tag:blogger.com,1999:blog-32326661046500746402024-01-21T17:24:52.016-03:00Orientista em Rota - Seja inteligente! Pratique a corrida de Orientação.corrida de orientação, de rua, em trilhas, MTB, aventura, trekking...
Citius, fortius, sapiens.orientistaemrotahttp://www.blogger.com/profile/15205267738349006205noreply@blogger.comBlogger224125tag:blogger.com,1999:blog-3232666104650074640.post-7976775987268221382024-01-18T09:49:00.002-03:002024-01-20T15:31:24.332-03:00Calendário do Orientista<p> Olá, estimados orientistas e também praticantes de atividades outdoor.</p><p><br /></p><p>Elaborei um calendário com eventos de corrida de orientação e também de corridas <i>trail</i>. Assim, posso me organizar melhor tanto em termos de preparação quanto na logística para participar das provas e treinos.</p><p>O calendário tem como fonte o site da CBO, os informativos das Federações e clubes, redes sociais e o site da IOF. Então, é provável haver alterações. Mas vou tentando atualizar sempre que possível.</p><p>Com este calendário disponível na palma da sua mão, será muito mais fácil saber tudo que está acontecendo no nosso meio. De uma maneira mais prática, ao invés de ter que acessar sites ou informes dos organizadores.</p><p>E também está integrado a este blog, aqui ao lado. Então, sempre que vier por aqui, você terá uma visão geral dos eventos do mês. Para maiores informações, basta clicar em cada data.</p><p>Também incluí as provas do campeonato Corridas de Montanha. As provas trail e de corrida de aventura são muito interessantes para os orientistas. Primeiro porque acredito que temos uma capacidade técnica melhor em comparação com os trilheiros (nós não corremos somente em trilhas). Segundo porque estamos muito restritos às provas de corrida de orientação, o que limita nossa visão sobre organização de eventos e captação de adeptos.</p><p>Para acessar o calendário, <a href="https://calendar.google.com/calendar/embed?src=nsh7vr0djg1pthrg4scgjnp8r8%40group.calendar.google.com&ctz=America%2FSao_Paulo" target="_blank">clique aqui</a>.</p><p>Se você quiser integrar diretamente ao calendário nativo do seu smartphone (IOS ou Android), pode <a href="https://calendar.google.com/calendar/ical/nsh7vr0djg1pthrg4scgjnp8r8%40group.calendar.google.com/public/basic.ics" target="_blank">clicar aqui</a>.</p><p>Seja inteligente! Pratique corrida de Orientação.</p><p>Kako \o/.</p>orientistaemrotahttp://www.blogger.com/profile/15205267738349006205noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-3232666104650074640.post-43910952657897204132022-05-02T17:30:00.000-03:002023-11-05T17:01:28.935-03:00Campeonato Brasileiro de Orientação CamBOr 2022<p> Olá, estimados orientistas e praticantes de esportes outdoor.</p><p><br /></p><p>Ocorreu com enorme sucesso a edição anual do Campeonato Brasileiro de Orientação 2022.</p><p>Desta vez, todos os orientistas traçaram suas rotas para as cidades de Curitiba e de Quatro Barras, no estado do Paraná. Num contingente de mais de 700 atletas, foram quatro dias de competições, incluindo o retorno do Revezamento por Clubes.</p><p>Fiz algumas transmissões ao vivo direto das arenas, e que estão disponíveis no insta @orientistaemrota. Assiste lá. Além de mostrar como estava o andamento da competição, tem depoimentos e entrevistas com os orientistas.</p><p>No YouTube temos duas lives e um vídeo específico com análise de rotas do Sprint. Também um belo arsenal de imagens para que vocês saibam tudo sobre esta que é a maior competição da nossa modalidade aqui no Brasil.</p><p>E se você quiser acessar aos resultados, mapas e fotos do evento, <a href="https://coga.esp.br/evento/935" target="_blank">clique aqui</a>. Este link te direcionará ao site do Coga, clube organizador do evento.</p><p><br /></p><p>Seja inteligente! Pratique a corrida de Orientação.</p>orientistaemrotahttp://www.blogger.com/profile/15205267738349006205noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3232666104650074640.post-47166759306407038982022-03-29T11:00:00.005-03:002022-03-29T11:00:42.844-03:00Análise de rotas I Etapa do CODF 2022<p> Olá, orientistas e amantes dos esportes outdoor.</p><p><br /></p><p style="text-align: justify;">Foi dada a partida para o Campeonato de Orientação do Distrito Federal e este post é para avaliarmos minhas escolhas no mapa da categoria H Master A (categoria que disputo atualmente).</p><p style="text-align: justify;">Como sempre faço nas análises de rotas, lembro a vocês que minha meta inicial é realizar todo o percurso num pace médio de 7 min/km e percorrer, no máximo, 20% de distância além da distância da linha vermelha.</p><p style="text-align: justify;">Nesta prova o mapa da HMA apresentou 5,4km de distância, com 185m de desnível. Portanto, considerando a meta, eu deveria percorrer até 6,5km de distância em pouco mais de 45 minutos. A área era de terreno bem movimentado, com a maior parte em campo limpo e áreas de árvores esparsas. Era possível observar a existência de três grandes elevações, as quais foram inteligentemente abordadas pelo traçador de percursos. Ainda com relação ao mapa, vale ressaltar que o traçador (Alberto Amaral) e o árbitro (Humberto Rizzi) propiciaram uma pista que primou pela navegação, com opções de rotas ponto a ponto e atendendo ao princípio "no green" (evitar colocar o atleta para ´cortar mato´). Foi muito agradável executar este percurso, que exigiu muito da parte física, trouxe excelentes desafios mentais e me fez utilizar praticamente todas as técnicas que aprendemos ao longo do tempo.</p><p style="text-align: justify;">Abaixo o mapa com minhas rotas (clique para ampliar):</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjozF2udsPqevl6-7NpwLhBS-aS4NY3LtalQ-NeJlq7goxS_ButtFUXZxaluqYplpt_lc0BhyJ_GzXgPvm8mVP5NFWf3zOTEXribjRLcq10UYz-MmTXrYePm56jKfZvC94pJ59c-akK5kNOMp2r3VNzC7pQVfTTCj4f1t0W4ZMRLkyBFT3NX_SU57RomQ/s2083/CODF%202022%20I%20Etapa%20H%20Master%20A%20rota%202.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2083" data-original-width="1514" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjozF2udsPqevl6-7NpwLhBS-aS4NY3LtalQ-NeJlq7goxS_ButtFUXZxaluqYplpt_lc0BhyJ_GzXgPvm8mVP5NFWf3zOTEXribjRLcq10UYz-MmTXrYePm56jKfZvC94pJ59c-akK5kNOMp2r3VNzC7pQVfTTCj4f1t0W4ZMRLkyBFT3NX_SU57RomQ/w291-h400/CODF%202022%20I%20Etapa%20H%20Master%20A%20rota%202.jpg" width="291" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p>Rota do triângulo para o ponto 1</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTAgmypykVhatIVMs8QDGbdzbuBOwU3v2FSv3Tfbd8qGJjFWCWzUpa4bAOxUVFA-6CBHRHZONW-asSWg1491QROx_3DPC5-hkPlNh5HE0VlVlLSVIMAfRr-DPD4azjF22BR7Vf73j54nh_4DDm7rpsh6mSQv3gIxIdNbAVaWszUa8FcE7gdl84CQE1cg/s720/Captura%20de%20Tela%20(154)_LI.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="646" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTAgmypykVhatIVMs8QDGbdzbuBOwU3v2FSv3Tfbd8qGJjFWCWzUpa4bAOxUVFA-6CBHRHZONW-asSWg1491QROx_3DPC5-hkPlNh5HE0VlVlLSVIMAfRr-DPD4azjF22BR7Vf73j54nh_4DDm7rpsh6mSQv3gIxIdNbAVaWszUa8FcE7gdl84CQE1cg/s320/Captura%20de%20Tela%20(154)_LI.jpg" width="287" /></a></div><br /><p style="text-align: justify;">O que planejei: sair lentamente pela parte alta da elevação, minimizando o desgaste físico da transposição da elevação, aproveitando as curvas de nível. Nas proximidades do ponto 18, iniciar leitura fina utilizando como ataque o bordo da vegetação.</p><p style="text-align: justify;">O que fiz: na saída do triângulo, observei que a vegetação condizia com o mapa, permitindo uma corrida livre. Executei a subida sem avaliar adequadamente a possibilidade de seguir pela direita, aproveitando as curvas de nível. Após passar pelas valas secas, aumentei a velocidade e passei pela cerca próxima ao ponto 18. Dali cheguei ao próximo checkpoint que era o bordo da vegetação próxima à nascente e ataquei o ponto observando o relevo. Na imagem acima observem em vermelho os checkpoints e em rosa as linhas de segurança.</p><p style="text-align: justify;">O que deveria ter feito: a opção de iniciar em subida foi calculada tendo em vista a segurança que eu precisava para entrar no mapa. Uma opção poderia ser a alternativa em roxo na imagem acima. Observem que considerei, ainda, a condição física necessária para completar todo o percurso.</p><p>Rota do ponto 2 para o ponto 3</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxIBJMbvaDlDpOG5ywlJf0OkWeVHoI4DRifx5KVgMRKc00Qkh28xzamEoWR-63vTyPsttNRcS2PvYBMV2DmfP4yVJzGENmsrR6mafEMrLnYEjEWjovhPZ2wJxHXYORtZLTbswPHdM-orrwWVMn5OpGukX9_U7pvW2pxekVMDuzCuVKeXlfAi8kQcstCA/s508/Captura%20de%20Tela%20(155)_LI.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="450" data-original-width="508" height="283" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxIBJMbvaDlDpOG5ywlJf0OkWeVHoI4DRifx5KVgMRKc00Qkh28xzamEoWR-63vTyPsttNRcS2PvYBMV2DmfP4yVJzGENmsrR6mafEMrLnYEjEWjovhPZ2wJxHXYORtZLTbswPHdM-orrwWVMn5OpGukX9_U7pvW2pxekVMDuzCuVKeXlfAi8kQcstCA/s320/Captura%20de%20Tela%20(155)_LI.jpg" width="320" /></a></div><br /><p style="text-align: justify;">O que planejei: sair em azimute com erro proposital para a direita. Atravessar a cerca e seguir em direção ao ponto (esquerda) observando a vegetação e a vala seca. Em rosa está a minha linha de segurança.</p><p style="text-align: justify;">O que fiz: segui conforme o planejado.</p><p style="text-align: justify;">O que deveria ter feito: uma opção seria utilizar a cerca em ruína pela esquerda e atravessar a vegetação menos densa, utilizando como checkpoint a árvore de destaque. Dali, seguir em azimute até o ponto.</p><p>Rota do ponto 7 para o ponto 8</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPzy-f_g8uUCBviI0fR4MRx1ER7clqnFJ4lczoxOMSC8UBCvPwzAuOccraH-U7PE63fyKo1R4C9ItWAz3fU3a5db7DnBtS-RgkN3L-IZjRL7c4akvKAoIk38-O0IcfMQUOOPOtOFH3R8H9HX648MhCQBzoCrkPkdVNR4M3eM1BAb85VcBHVYnfF2aNSA/s560/Captura%20de%20Tela%20(158)_LI.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="538" data-original-width="560" height="307" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPzy-f_g8uUCBviI0fR4MRx1ER7clqnFJ4lczoxOMSC8UBCvPwzAuOccraH-U7PE63fyKo1R4C9ItWAz3fU3a5db7DnBtS-RgkN3L-IZjRL7c4akvKAoIk38-O0IcfMQUOOPOtOFH3R8H9HX648MhCQBzoCrkPkdVNR4M3eM1BAb85VcBHVYnfF2aNSA/s320/Captura%20de%20Tela%20(158)_LI.jpg" width="320" /></a></div><p style="text-align: justify;">O que planejei: pegar a estrada até notar a diferença de vegetação, contando a distância percorrida, e atacar o ponto.</p><p style="text-align: justify;">O que fiz: segui em velocidade pela estrada, mas me perdi na contagem de distância. Daí fui pelo bordo da vegetação chegando até uma parte aonde a cerca era aparente. Observei toda a clareira e percebi que havia passado do ponto. Retornei para vasculhar, sendo que um competidor acabou entregando o ponto. Neste erro, percorri 150m além do necessário. Isto me custou pouco mais de 1 minuto.</p><p style="text-align: justify;">O que deveria ter feito: seguir conforme o planejado, acrescentando as duas árvores de destaque como ponto de ataque.</p><p>Rota do ponto 13 para o ponto 14</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjCm2zZ7VlaTasSN5p694l8Kz7OCkszsyTKoJesTUA3x_GGIM7uWbGIW2YlfumdlSK3TZM37mj2TUc9B4ja2Gn3zYhTSsd57lEQkk5mLFaXi-74MNp0owVW4CC1QSpb05VO9vV0KNdpleZcThfF7vwNIu8bDmaVxZhuJomIT_W2PGNqM99erNhIHp0gQ/s795/Captura%20de%20Tela%20(159)_LI.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="530" data-original-width="795" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjCm2zZ7VlaTasSN5p694l8Kz7OCkszsyTKoJesTUA3x_GGIM7uWbGIW2YlfumdlSK3TZM37mj2TUc9B4ja2Gn3zYhTSsd57lEQkk5mLFaXi-74MNp0owVW4CC1QSpb05VO9vV0KNdpleZcThfF7vwNIu8bDmaVxZhuJomIT_W2PGNqM99erNhIHp0gQ/s320/Captura%20de%20Tela%20(159)_LI.jpg" width="320" /></a></div><p style="text-align: justify;">O que planejei: contornar a elevação pelas curvas de nível, contando as valas secas e a distância. Utilizar como ataque a quarta vala seca, que também era a linha de segurança.</p><p style="text-align: justify;">O que fiz: segui conforme o planejado, embora não tenha conseguido me manter na mesma curva de nível. Observem que desci muito a partir da terceira vala seca. Ainda, havia mais dois outros atletas da mesma categoria os quais sugeriram que eu já havia passado do ponto. Mantive a concentração e obtive êxito.</p><p style="text-align: justify;">O que deveria ter feito: em laranja estão as duas opções. Pegar a trilha indistinta ou, chegando na terceira vala seca, subir contornando a vegetação e utilizar a vegetação mais fechada como ponto de ataque, por cima do ponto 14.</p><p>Rota do ponto 18 para o ponto 19</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjL2h5_NIO4VGNpV3wW3fuXOBcBId6hgqQiSZr6JpEqQupCNrL3-TgPjANA8IVS9uWIzlaaCoqDYI0zjgP9HeorGKtmnR-_vW83NsnAhbZtTRTMkoUGbZsJvYHXy5jbhD2Rxg5SlJxr0xMtgCriz9iwfND22DLF32-aUkGceCryGTh7-4A2JVm1LqGNQ/s761/Captura%20de%20Tela%20(160)_LI.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="761" data-original-width="646" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjL2h5_NIO4VGNpV3wW3fuXOBcBId6hgqQiSZr6JpEqQupCNrL3-TgPjANA8IVS9uWIzlaaCoqDYI0zjgP9HeorGKtmnR-_vW83NsnAhbZtTRTMkoUGbZsJvYHXy5jbhD2Rxg5SlJxr0xMtgCriz9iwfND22DLF32-aUkGceCryGTh7-4A2JVm1LqGNQ/s320/Captura%20de%20Tela%20(160)_LI.jpg" width="272" /></a></div><p style="text-align: justify;">O que planejei: descer a elevação, utilizando a cerca como corrimão. Utilizar como primeiro checkpoint a diferença de vegetação com a cerca e o segundo checkpoint a segunda cerca após a linha d'água. </p><p style="text-align: justify;">O que fiz: segui conforme o planejado, mas percebi que estava distante da cerca e descendo muito rápido. Notei, ainda durante a descida, que teria que subir novamente após os checkpoints. Mas já não seria prudente alterar a estratégia. Após o segundo checkpoint, subi em direção ao ponto 19 tendo a cerca como linha de segurança.</p><p style="text-align: justify;">O que deveria ter feito: apesar da vegetação esparsa, utilizar uma das duas opções em roxo seria mais proveitoso. O tempo gasto para subir novamente pode ter refletido em um esforço físico maior, mesmo em comparação com aqueles que optaram por passar próximo aos reservatórios de água.</p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">As demais rotas eu considerei dentro da normalidade. Então, sintam-se à vontade para darem seus pitacos. Basta utilizar o campo de comentários no final deste post.</p><p style="text-align: justify;">Aqui o vídeo do meu percurso. Nele vocês têm a oportunidade de vivenciar mais de perto o que foi esta prova. Observem o relevo e a vegetação. Espero que gostem.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen="" class="BLOG_video_class" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/rlzaNUyNDkE" width="320" youtube-src-id="rlzaNUyNDkE"></iframe></div><br /><p style="text-align: justify;">E se você quiser contribuir financeiramente para a manutenção do blog e do nosso canal no YouTube, acesse a Decathlon <a href="Para compras na Decathlon: https://tinyurl.com/OeRDecathlon" target="_blank">clicando aqui</a>. Uma parte do valor que você gastar será revertida para nossos projetos.</p><p><br /></p><p>Boas rotas \o/</p><p>Seja inteligente! Pratique a corrida de Orientação.</p><p><br /></p>orientistaemrotahttp://www.blogger.com/profile/15205267738349006205noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-3232666104650074640.post-18376755299674612482022-03-15T15:48:00.002-03:002022-03-25T22:55:16.844-03:00Pista Treino no Parque Ecológico de Águas Claras - DF<p> Olá, estimados orientistas em galera do outdoor.</p><p style="text-align: justify;">No dia 12 de março, tivemos mais um treino aqui no DF. Dessa vez, a arena escolhida foi o Parque Ecológico de Águas Claras. Um parque urbano muito bem localizado na satélite de mesmo nome.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiu4GbOnwxMRFDPhUtS091S3LVPp3c3iQvwcvAjG-pLvnle87nPHn31ksouarc7mmKr-1zOBFPkMxybMRkg3NHXTs2o99h8iUn182xBQ50jc0G5e8WBR4LlpfCX-1NoAkcirJaWTWPAlVGHWXj7Ud7lPMBTXr01HcZB5UXDIKE5mTR5Hx-q7qVXGbW8Ug/s2343/DSC05376.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1484" data-original-width="2343" height="254" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiu4GbOnwxMRFDPhUtS091S3LVPp3c3iQvwcvAjG-pLvnle87nPHn31ksouarc7mmKr-1zOBFPkMxybMRkg3NHXTs2o99h8iUn182xBQ50jc0G5e8WBR4LlpfCX-1NoAkcirJaWTWPAlVGHWXj7Ud7lPMBTXr01HcZB5UXDIKE5mTR5Hx-q7qVXGbW8Ug/w400-h254/DSC05376.JPG" width="400" /></a></div><br /><p style="text-align: justify;">Foi utilizado o app MapRun6, que rendeu toda aquela gama de funcionalidades que tanto encanta aos orientistas (rotas no RouteGadget, apuração instantânea, tabelas de resultados no SplitsBrowser, visualização do seu percurso sobre o mapa e sobre o terreno etc.).</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen="" class="BLOG_video_class" height="302" src="https://www.youtube.com/embed/44kUq8wHcN0" width="363" youtube-src-id="44kUq8wHcN0"></iframe></div><br /><p style="text-align: justify;">Fiz algumas fotos e as deixei disponíveis <a href="https://photos.app.goo.gl/S4rbm85EmvdaTWRo6" target="_blank">neste álbum aqui</a>.</p><p style="text-align: justify;">E se você estiver aqui por Brasília, acesse o aplicativo e vá lá curtir a pista e deixar seu nome no ranking. Este percurso está garantido durante todo o ano de 2022. O mapa está disponível em formato .pdf, para quem quiser baixar e imprimir.</p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Boas rotas \o/</p><p>Seja inteligente! Pratique a corrida de Orientação.</p>orientistaemrotahttp://www.blogger.com/profile/15205267738349006205noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3232666104650074640.post-1664946120995535882022-03-01T16:51:00.002-03:002022-03-20T20:46:09.514-03:00Troféu Cerrado de Orientação TCO 2022<p style="text-align: justify;"> Olá, orientistas e entusiastas dos esportes outdoor.</p><p style="text-align: justify;">Em fevereiro, no período de 18 a 20, tivemos mais uma edição do Troféu Cerrado de Orientação. Mais conhecido como TCO 2022.</p><p style="text-align: justify;">O evento foi sediado na cidade goiana de Cristalina, sendo organizado pelo COSEC com o apoio da FOG. E, desta vez, recebeu a alcunha de abertura da temporada 2022 da CBO, já que a Copa Sul somente será realizada em setembro.</p><p style="text-align: justify;">Neste post, optei por separar o texto em aspectos que muito interessam os orientistas. Dessa forma, já vamos traçando, também, uma rota de avaliação do evento.</p><p style="text-align: justify;">Deslocamento até a cidade</p><p style="text-align: justify;">Como disse antes, a prova foi realizada na cidade de Cristalina-GO. A cidade já foi palco de CamBOr e outros eventos locais e regionais. Os competidores de outros estados tiveram a opção dos aeroportos de Brasília (130 km de distância) e de Goiânia (280km de distância), tendo que acrescentar o deslocamento rodoviário.</p><p style="text-align: justify;">A organização proporcionou as instalações da AABB para acantonamento. Segundo relatos dos orientistas que lá se acomodaram, o local estava constantemente limpo e ofereceu boa estrutura.</p><p style="text-align: justify;">Fizemos uma live prévia à competição e conseguimos ajudar alguns atletas a se organizarem em grupos para diminuírem os custos de deslocamento até a cidade e dos pontos de hospedagem até os locais de prova.</p><p style="text-align: justify;">Do Sprint</p><p style="text-align: justify;">A prova Sprint ocorreu sem anormalidades. O mapa, totalmente urbano, apresentou pouca elevação e muitos desafios mentais. Uma chuva leve mostrou que a impermeabilização do mapa era aquém do ideal.</p><p style="text-align: justify;">Importante destacar que não houve atrasos nem na largada nem na cerimônia de premiação. As medalhas foram confeccionadas num padrão que agradou a todos, enlaçadas por uma fita personalizada alusiva ao TCO.</p><p style="text-align: justify;">Dos percursos Médio e Longo</p><p style="text-align: justify;">Aqui, uma situação que quase "embarreirou" o evento.</p><p style="text-align: justify;">O percurso longo foi marcado pelas condições precárias de chegada à arena. Um enorme atoleiro se formou logo na entrada da fazenda escolhida. Inclusive dois dos ônibus responsáveis pelo transporte dos atletas de elite ficaram imobilizados. Atrás deles, vários veículos menores ficaram impedidos de passar.</p><p style="text-align: justify;">A prova foi atrasada em quase 1 hora. Tempo necessário para desimpedir a estrada. Também em decorrência das chuvas, o terreno estava pesado.</p><p style="text-align: justify;">Mas os desafios propostos pela organização (mapeamento e percursos) foram de acordo com o que se espera de um torneio regional. Os tempos, em geral, ficaram acima do estimado. Segundo os organizadores, uma das explicações pode ser o fato de que boa parte dos atletas estão fora de ritmo de prova, além da alteração de data devido à pandemia - isto porque o TCO estava programado para ocorrer no segundo semestre de 2021, no período de seca.</p><p style="text-align: justify;">Um aspecto que merece atenção especial</p><p style="text-align: justify;">Importante registrar que o serviço médico à disposição ficou aquém do mínimo necessário para uma prova deste porte. Em um dos dias de floresta, a prova iniciou sem a presença de serviço médico. Já no domingo, uma atleta se feriu e ficou evidente que a estrutura disponível não era suficiente para lidar com situações de emergência. Também houve vários atletas picados por marimbondos ou acometidos de males súbitos.</p><p style="text-align: justify;">As organizações, e os árbitros, devem buscar um caminho que garanta maior segurança para os praticantes da corrida de Orientação. </p><p style="text-align: justify;">Comentários finais</p><p style="text-align: justify;">Apesar dos transtornos ocorridos, a maioria dos presentes se manifestou positivamente quanto ao TCO 2022. O espírito de congraçamento, o retorno das competições oficiais, a disposição dos membros da organização e o clima de desafio foram aspectos que engrandeceram o evento.</p><p style="text-align: justify;">Começamos a temporada 2022 com o azimute certo.</p><p style="text-align: justify;">Abaixo duas lives que fizemos sobre o TCO. A primeira, realizada antes do evento:</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen="" class="BLOG_video_class" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/v9oJk2bXOk4" width="320" youtube-src-id="v9oJk2bXOk4"></iframe></div><div><br /></div>Aqui a live resenhando o evento:<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen="" class="BLOG_video_class" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/hyWeqh0y-R4" width="320" youtube-src-id="hyWeqh0y-R4"></iframe></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">A organização do evento disponibilizou um álbum de fotos que você pode apreciar <a href="https://drive.google.com/drive/folders/1jXyNJ_tD-ALu2I-Dgp5dLKGJAtJZ-Wdr" target="_blank">clicando aqui</a>.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">E aqui um <a href="https://photos.app.goo.gl/EN8cqbrXY6qXmboYA" target="_blank">álbum de imagens</a> que consegui fazer.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">Boas rotas \o/</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">Seja inteligente! Pratique a corrida de Orientação.</div><br /><div><br /><p style="text-align: justify;"><br /></p></div>orientistaemrotahttp://www.blogger.com/profile/15205267738349006205noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3232666104650074640.post-20242154367207057852022-02-13T10:31:00.001-03:002022-03-08T14:37:11.598-03:00Praticando a corrida de Orientação com uso do MapRun6 no Parque Bosque do Sudoeste, em Brasília-DF<p> Olá, orientistas e entusiastas dos esportes outdoor e de navegação.</p><p><br /></p><p style="text-align: justify;">No dia 06 de fevereiro de 2022, realizamos no Parque Bosque do Sudoeste uma pista treino com mapa impresso e prismas físicos, utilizando o MapRun6. </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhuY_vvWZqRhzg3J1mUfkP3JUT-97VrBLZgzzNVKi6Imn7nrENSB1CUHoo56qNOVDKO7aE1_uJgCazEtKEDI4uCMvj9cuo_x7_i9ZnkSsC0u1JUSe5S_GYu1chIQfEIqL92NDUoEiikikuAR53AfO7Olz6QOsUA6Tb-dVnUWjcwif5fnuf5EwAtPARDVg=s3008" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1688" data-original-width="3008" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhuY_vvWZqRhzg3J1mUfkP3JUT-97VrBLZgzzNVKi6Imn7nrENSB1CUHoo56qNOVDKO7aE1_uJgCazEtKEDI4uCMvj9cuo_x7_i9ZnkSsC0u1JUSe5S_GYu1chIQfEIqL92NDUoEiikikuAR53AfO7Olz6QOsUA6Tb-dVnUWjcwif5fnuf5EwAtPARDVg=w400-h225" width="400" /></a></div><br /><p style="text-align: justify;">Foram aproximadamente 50 orientistas que aproveitaram o momento para reviver uma pista sprint e usufruir dos benefícios do aplicativo MapRun6. Ainda, uma oportunidade de treino preparativo para o Troféu Cerrado de Orientação 2022.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhlltkyuCvqZdJK23jTVZXhdYD8x0Uy0t8FEr2JNd5RJcgD9BQf_edeMbCFA9y_wyw9A8AXBhMoC9iMtXfN9DuEoQM3HCPdFoIIZLtCCe68AzScmgNRGuSM156YWi2PICTdHkIs2BZUMnTXzfyMA9pEtm17DX5L6bA9BcFRnvbFP3DAUqrQW3HgjOblwg=s3008" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1688" data-original-width="3008" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhlltkyuCvqZdJK23jTVZXhdYD8x0Uy0t8FEr2JNd5RJcgD9BQf_edeMbCFA9y_wyw9A8AXBhMoC9iMtXfN9DuEoQM3HCPdFoIIZLtCCe68AzScmgNRGuSM156YWi2PICTdHkIs2BZUMnTXzfyMA9pEtm17DX5L6bA9BcFRnvbFP3DAUqrQW3HgjOblwg=w400-h225" width="400" /></a></div><br /><p style="text-align: justify;">Quem quiser praticar o esporte no Parque Bosque do Sudoeste basta acessar o mapa no aplicativo MapRun6 (disponível para Android e IOS). O aplicativo também permite o download do mapa em formato .pdf para impressão. Portanto, é possível praticar usando a tela do celular ou o mapa impresso. A segunda opção considero a melhor, pois o aplicativo fará o papel de um chip de controle e do sistema de apuração. Aproveitem!</p><p style="text-align: justify;">Abaixo um vídeo da pista, no formato "tempo real":</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen="" class="BLOG_video_class" height="358" src="https://www.youtube.com/embed/vFc28-k74bk" width="431" youtube-src-id="vFc28-k74bk"></iframe></div><br /><p style="text-align: justify;">Também fiz alguns registros e juntei neste pequeno álbum de fotos. <a href="https://photos.app.goo.gl/Z9ta51M4KWaH1nHc6" target="_blank">Clique aqui para ver as imagens</a>. </p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Seja inteligente! Pratique a corrida de Orientação.</p><p style="text-align: justify;"><br /></p>orientistaemrotahttp://www.blogger.com/profile/15205267738349006205noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3232666104650074640.post-12451513387285350842022-01-31T16:18:00.001-03:002022-01-31T16:18:19.289-03:00Mapas e azimutes para 2022<p> Olá, estimados orientistas e trailrunners.</p><p><br /></p><p style="text-align: justify;">Fechamos o ano de 2021 com mais de 40 lives. E a temporada de 2022 já começou. </p><p style="text-align: justify;">Em 2021, ainda sob impacto da pandemia da Covid19, ainda assim conseguimos acompanhar a realização de vários eventos. Tivemos, enfim, o CamBOr 2021, a Copa Sul, e alguns eventos locais. Vários estados se mobilizaram para proporcionar ao menos um torneio de orientação. E tivemos, enfim, o uso do MapRun6 em uma prova na cidade de João Pessoa, na Paraíba. Quem fez as honras deste evento foi o casal Estrela e Suênia, do clube Corele.</p><p style="text-align: justify;">Ainda com relação ao CamBOr 2021, fizemos a doação de R$93,79 ao Calangos do Sertão. Este foi o valor decorrente das compras que vocês realizaram na Decathlon, utilizando os links que compartilhamos nas nossas lives do YouTube. O Calangos do Sertão fez uma campanha de arrecadação financeira para custear a ida de alguns de seus atletas ao campeonato brasileiro.</p><p style="text-align: justify;">Agora em 2022 já foi inaugurada a primeira Pista Permanente de Orientação em Salvador, Bahia. Também utilizando o MapRun6. O clube Carcará Expedições e Aventura é o responsável. E logo no início de fevereiro teremos o II City Race de João Pessoa. Seguindo o sucesso da primeira edição realizada em 2021, tendo o MapRun6 como sistema de apuração e registros.</p><p style="text-align: justify;">Infelizmente, o POM (Portugal O-Meeting) foi cancelado. Isso reforça a importância de levarmos a sério os reflexos da atual pandemia. Este evento é considerado como um dos melhores do mundo, além de ser a abertura oficial da Orientação Pedestre mundial. Esperamos que em 2023 tenhamos, enfim, uma grande festa nas terras portuguesas.</p><p style="text-align: justify;">Aos poucos, o mapa de competições de orientação no Brasil vai se desenhando. </p><p style="text-align: justify;">Já as provas de corridas de trilha, corrida de aventura e treking estão com seus calendários bem robustos. Em Brasília, por exemplo, teremos em março a volta do Circuito Ecocross. Ocorrerá no Morro da Capelinha. E em Campos do Jordão foi divulgado o boletim do Rocky Mountain Games 2022. </p><p style="text-align: justify;">Não custa lembrar que todas essas provas nacionais dependem do aval das autoridades sanitárias.</p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Boas rotas \o/</p><p style="text-align: justify;"><br /></p>orientistaemrotahttp://www.blogger.com/profile/15205267738349006205noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3232666104650074640.post-30369753388029497752021-10-27T15:43:00.000-03:002021-10-27T15:43:27.646-03:00Pista Permanente Parque de Águas Claras - MapRun6 - Mapa para download<p> Olá, estimados orientistas.</p><p style="text-align: justify;">Quem estiver em Brasília pode aproveitar o aplicativo MapRun6 e realizar um percurso de corrida de Orientação no Parque de Águas Claras. O parque está a 25 minutos da capital, na cidade satélite de Águas Claras. Inclusive com acesso via transporte coletivo (metrô ou ônibus).</p><p style="text-align: justify;">Você pode realizar o percurso utilizando somente o seu telefone celular ou imprimir o mapa em formato .pdf, que está disponível <a href="https://drive.google.com/file/d/1CnXVrSxCBu0ajxnSRjjJqaxhURP7-2JM/view?usp=sharing" target="_blank">clicando aqui</a>.</p><p style="text-align: justify;">E para saber mais sobre o aplicativo, tem post aqui no blog e uma live muito interessante sobre o primeiro uso em evento oficial do MapRun aqui no Brasil.</p><p style="text-align: justify;"><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen="" class="BLOG_video_class" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/PaX8lK7Bdtc" width="320" youtube-src-id="PaX8lK7Bdtc"></iframe></div><br /><p>Seja inteligente!</p><p>Pratique a corrida de Orientação.</p><p>\o/</p>orientistaemrotahttp://www.blogger.com/profile/15205267738349006205noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3232666104650074640.post-59523693290711849512021-10-27T15:25:00.007-03:002021-10-27T15:29:58.883-03:00Use o MapRun6 - ele veio para revolucionar a corrida de Orientação<p> Olá, estimados orientistas.</p><p><br /></p><p></p><div style="text-align: justify;">É com enorme alegria que trago uma ótima notícia: agora temos o status de administrador da pasta "Brazil" no aplicativo de celular MapRun6.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqZlt2AfvjGXKWcHzBzzZMiAR-vrLbsJXxUbS5BBeKZNPDfmkYBIU1o1qjVUAHRtsettkPEy-wQ0e4Y-RVbDQPraB9oklxGK45GBZKneYOV3VSCFS_G3c1mrk6LIR_zHQwt4trI-ZJWKss/s172/IMG_8589.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="172" data-original-width="172" height="77" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqZlt2AfvjGXKWcHzBzzZMiAR-vrLbsJXxUbS5BBeKZNPDfmkYBIU1o1qjVUAHRtsettkPEy-wQ0e4Y-RVbDQPraB9oklxGK45GBZKneYOV3VSCFS_G3c1mrk6LIR_zHQwt4trI-ZJWKss/w77-h77/IMG_8589.PNG" width="77" /></a></div><p></p><p style="text-align: justify;">Isso significa que podemos explorar todas as funcionalidades do aplicativo. Se você ainda não o conhece, vou explicar direitinho como utilizá-lo. Se já o conhece, saiba que esta versão 6 possui novidades.</p><p style="text-align: justify;">O que é o MapRun6: é um aplicativo especificamente desenvolvido pelos australianos para os orientistas. Basicamente ele recebe um mapa georeferenciado e um percurso com as coordenadas geográficas. O aplicativo compara a exata posição do aparelho celular com as coordenadas de cada ponto do percurso. Se for um percurso em linha (ordem exata de cada ponto a ser percorrido), ele vai verificar se o aparelho celular passou por cada um dos pontos na ordem correta. Se for um percurso fazenda ou rogaine, aplicam-se as regras específicas de cada um desses modelos de pontuação.</p><p style="text-align: justify;">Você pode utilizar o MapRun6 individualmente. Ou seja, pode fotografar e georeferenciar um mapa seu, ou simplesmente colocar uns pontos na imagem de satélite da área na qual você quer praticar a orientação. Entretanto, os resultados ficarão disponíveis somente para você, no seu aparelho.</p><p style="text-align: justify;">Mas se você acessar um dos percursos que estão disponíveis diretamente no aplicativo, você poderá verificar seus resultados e comparar com os de outras pessoas que fizerem aquele mesmo percurso. Daí pode ser uma pista permanente de corrida de orientação (PPO) ou uma competição simples. Fizemos uma live específica para apresentar como foi o primeiro uso do MapRun6 em competições aqui no Brasil. O link está aqui embaixo e vale muito a pena assistir ao vídeo.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen="" class="BLOG_video_class" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/PaX8lK7Bdtc" width="320" youtube-src-id="PaX8lK7Bdtc"></iframe></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><p style="text-align: justify;">Bom, então, se você se interessou, o primeiro passo é entrar na loja de aplicativos do seu aparelho celular e baixar o aplicativo MapRun6. Ele é gratuito e os links estão <a href="https://maprunners.weebly.com/" target="_blank">aqui na página oficial do aplicativo</a>.</p><p style="text-align: justify;">Agora que você instalou o aplicativo, autorize ele a acessar sua localização e a emitir as notificações. Preencha seus dados corretamente. Seu nome, por exemplo, será exibido nos resultados das pistas que você participar. Portanto, se for em competição, é importante que seja o mesmo da sua inscrição.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBtNmyIDbJKb1lpECQy2UsPZMkO4WbT3gen5CCIvUI4VZvSlOSfx__WAl8D9I-cFwugJLJ2wLqZM4VsLpzb_sEMvoGsjHMprABFXe2FZBSnVAZkSZMQnTkkswEboWjkjKr01MwAOVSmWAE/s2436/IMG_8610.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2436" data-original-width="1125" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBtNmyIDbJKb1lpECQy2UsPZMkO4WbT3gen5CCIvUI4VZvSlOSfx__WAl8D9I-cFwugJLJ2wLqZM4VsLpzb_sEMvoGsjHMprABFXe2FZBSnVAZkSZMQnTkkswEboWjkjKr01MwAOVSmWAE/s320/IMG_8610.PNG" width="148" /></a> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-OPJWWqd0Ej4Djt-T3a-ooMzGf8JOKw-BvMoQRXIB3WSP4XSM5s1QgZvp57T4CqQnV91ZDY973MaImia9DOlAIo4gkOeTGmcCmsKkvnA1rpftcFPuQRyyzmoUm34UGjXREOUqzWskdWiz/s2436/IMG_8609.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2436" data-original-width="1125" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-OPJWWqd0Ej4Djt-T3a-ooMzGf8JOKw-BvMoQRXIB3WSP4XSM5s1QgZvp57T4CqQnV91ZDY973MaImia9DOlAIo4gkOeTGmcCmsKkvnA1rpftcFPuQRyyzmoUm34UGjXREOUqzWskdWiz/s320/IMG_8609.PNG" width="148" /></a> </div></div><br /><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Agora você tem uma opção bem interessante que é o botão QuickStart. Ele surge na tela após você clicar no círculo verde com 3 linhas. Esta opção te permite criar um próprio percurso. Também há a opção de criar um mapa kmz com base no georeferenciamento por 3 pontos.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMsfARZL1ABdHjaUzF9Oaop2oPy2B_CFHa7ijQWX-g_X9CzGKhHRMsRSNP00sM7E8VB2OEHUo0j5t-2v7aPTH1I_t0ByTU6qPnjHbRfUhv1OGKaPJ_tdlqJkd81DuRuIUqfXejy3ioWyk5/s2436/IMG_8611.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2436" data-original-width="1125" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMsfARZL1ABdHjaUzF9Oaop2oPy2B_CFHa7ijQWX-g_X9CzGKhHRMsRSNP00sM7E8VB2OEHUo0j5t-2v7aPTH1I_t0ByTU6qPnjHbRfUhv1OGKaPJ_tdlqJkd81DuRuIUqfXejy3ioWyk5/s320/IMG_8611.PNG" width="148" /></a> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHmZI4r37u1v9DRmsNCHP5F-xl3JO9vuT5logovlntnBh_6MaGJfD_ow3cnbS0tqvb3Ileo-cS5N81NxYW8iXo3gtMU6iVYqEEX0bxQG4flqG4L1RWB92pqNe_XZ0WaQRJAFBquJwWx7s8/s2436/IMG_8613.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2436" data-original-width="1125" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHmZI4r37u1v9DRmsNCHP5F-xl3JO9vuT5logovlntnBh_6MaGJfD_ow3cnbS0tqvb3Ileo-cS5N81NxYW8iXo3gtMU6iVYqEEX0bxQG4flqG4L1RWB92pqNe_XZ0WaQRJAFBquJwWx7s8/s320/IMG_8613.PNG" width="148" /></a> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2qzOV00rlIUn70edv37yE4vpPMKRGlICLA-EDfL6xYniesFYTZzTjffJ-M0LyzoyIFGSGSjpKp3LTClnhfF3zbnc7l-St7YTIrikdO_pa6VZC11bCYeyjO4emgBQ7TbK7CaAfQKLc1Kl1/s2436/IMG_8612.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2436" data-original-width="1125" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2qzOV00rlIUn70edv37yE4vpPMKRGlICLA-EDfL6xYniesFYTZzTjffJ-M0LyzoyIFGSGSjpKp3LTClnhfF3zbnc7l-St7YTIrikdO_pa6VZC11bCYeyjO4emgBQ7TbK7CaAfQKLc1Kl1/s320/IMG_8612.PNG" width="148" /></a></div><br /><p style="text-align: justify;">Mas a melhor parte é você clicar no botão de selecionar eventos e buscar algum disponível. De início já temos mapas em João Pessoa - PB e em Brasília - DF. Outros estados já demonstraram interesse e vão disponibilizar percursos muito em breve.</p><p style="text-align: justify;">Após selecionar o percurso que for mais conveniente, basta clicar no botão Go to Start. Observe que o aplicativo vai abrir o mapa (caso não tenha restrições) e informar a condição do sinal de GPS.</p><p style="text-align: justify;">E para iniciar seu percurso basta você seguir até o triângulo de partida. A partir daí começa a contagem de tempo e o MapRun6 vai registrar sua passagem em cada um dos pontos do mapa. Ao passar pelo duplo círculo será finalizado seu percurso e o aplicativo vai fazer a transmissão do seu tempo para o sistema.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlwQ1tPoE2ineB5jWFgtRoYdw0aueOgJW0ZruBDpX9Q9hJ7hBcsfbIeBcNkvizfEF3Ar-3DPQ9o0xDMrlO8kfjHUT6pnCyvMuApTTmY_QGnYOv0jx4yKfLPGUhHK3i7_CKeC_mPi70_jmG/s2436/IMG_8615.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2436" data-original-width="1125" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlwQ1tPoE2ineB5jWFgtRoYdw0aueOgJW0ZruBDpX9Q9hJ7hBcsfbIeBcNkvizfEF3Ar-3DPQ9o0xDMrlO8kfjHUT6pnCyvMuApTTmY_QGnYOv0jx4yKfLPGUhHK3i7_CKeC_mPi70_jmG/s320/IMG_8615.PNG" width="148" /></a></div><p></p><p style="text-align: justify;">Bom, basicamente é isso. Há muito mais recursos que podemos explorar com o MapRun6. Por exemplo, lá nos resultados do City Race João Pessoa é possível acessar o Rout Gadget e ver as rotas de todos os competidores. Também há um link específico para o <a href="https://p.fne.com.au/rg/cgi-bin/reitti.cgi?act=splitsbrowserjs&id=17975" target="_blank">SplitsBrowser</a>. Dê uma olhada e veja como são interessantíssimas essas possibilidades!</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_0X0oejGuu_jEzW-0OFjIuQG2KyL-Hwx0A2OR9_LKniRjABBH8q-Qjj-_R6ejqp-f4ZR8y5vpEGhupQyAX_Uz9ue33f3G6QpGz0Rd0DDWGSc1obh2tsTx1OKXJcijE0mm62Vfx6nCnvGy/s945/Captura+de+Tela+%28119%29.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="734" data-original-width="945" height="311" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_0X0oejGuu_jEzW-0OFjIuQG2KyL-Hwx0A2OR9_LKniRjABBH8q-Qjj-_R6ejqp-f4ZR8y5vpEGhupQyAX_Uz9ue33f3G6QpGz0Rd0DDWGSc1obh2tsTx1OKXJcijE0mm62Vfx6nCnvGy/w400-h311/Captura+de+Tela+%28119%29.png" width="400" /></a></div><div style="text-align: justify;">Falando em possibilidades, o aplicativo pode muito bem ser utilizado como sistema de cronometragem e rastreamento em corridas de aventura, corridas de rua, MTBO etc. </div><p style="text-align: justify;">Na live cujo link está no início deste post, temos um debate interessante sobre os principais benefícios e algumas dificuldades no uso do MapRun6. De muito positivo: não há a necessidade de se colocar os prismas no local de prática; há uma exigência mais apurada para o orientista, já que ele tem que chegar no objeto sem aquela facilidade que é ter um prisma no seu campo visual; não há necessidade de gastos com sistemas de apuração, já que o sistema de cronometragem já está embutido no aplicativo; você tem o seu resultado em tempo real e ainda pode comparar com outros que fizeram o mesmo percurso; dá para criar uma disputa parecida com aquelas do Strava, já que se o percurso for liberado, tipo Pista Permanente, você pode tentar superar algum orientista, ou ser superado; por falar em Strava, o MapRun6 tem integração com este outro aplicativo. E quanto aos aspectos que entendo carecerem de mitigações temos: para aproveitar o MapRun6 é obrigatório o uso de um aparelho celular ou relógio Garmin compatível; carregar um aparelho contigo pode exigir uma cinta, ou braçadeira ou algum outro acessório; em caso de chuva ou muito suor, pode haver algum dano ao aparelho; a localização via satélite dos celulares, embora já bastante confiável, pode ser menos precisa em alguns aparelhos.</p><p style="text-align: justify;">Portanto, é importante avaliarem o uso do MapRun6 em competições oficiais de maior escala. Tenho comentado com outras pessoas que ele não veio para substituir os sistemas tradicionais de apuração. Mas sua chegada torna o ambiente de orientação mais transparente, democrático e divertido.</p><p style="text-align: justify;">Informes mais técnicos podem ser esclarecidos nos foruns disponíveis no site do aplicativo ou diretamente comigo. O objetivo é que tenhamos muitas pistas treino espalhadas por todo país, com acesso livre a todos os orientistas. Além disso, tenho certeza que teremos muitos eventos utilizando este novo modo de curtir a corrida de Orientação.</p><p style="text-align: justify;">Um detalhe importante: os desenvolvedores do aplicativo deixaram claro que existem custos para a manutenção do sistema. Então, caso você tenha interesse em ajudar financeiramente, entre na página do MapRun6 e faça uma doação. Eles aceitam cartões de crédito e paypal.</p><p style="text-align: justify;">Já se você quiser explorar os recursos e criar seus próprios treinos, por exemplo, <a href="https://maprunners.weebly.com/maprun---new-user.html" target="_blank">clique aqui</a> para mais informações. Esta página é especificamente destinada aos novos usuários do app. Você pode criar atividades de orientação no seu bairro, num parque da sua cidade, numa escola etc.</p><p style="text-align: justify;">Se você já utilizou o MapRun6, conta aqui nos comentários o que achou da experiência.</p><p style="text-align: justify;">Ah, gostaria de deixar aqui registrados meus agradecimentos aos desenvolvedores do MapRun6, que sempre estão prontos para nos auxiliar, aos amigos que se dispuseram a testar o aplicativo, e a todos os orientistas que estiveram envolvidos no I City Race João Pessoa, realizado no dia 24/10/21. Não só o City Race, mas todas as pessoas que organizaram e participaram entraram definitivamente para a história da Orientação.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcbOMlY-zsAlQKGOC7bfqEkZAXut9eXeRo6AWMC-m3AismaPExaBwVZXe4EcsJjri2C207cWoErSldfZ5ePgKBlx6U8QaCG7hMG7nIbASP8ebHszCctgDqHKoieH71O7N8SkLu3XFW2ZDk/s722/Captura+de+Tela+%28120%29.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="678" data-original-width="722" height="601" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcbOMlY-zsAlQKGOC7bfqEkZAXut9eXeRo6AWMC-m3AismaPExaBwVZXe4EcsJjri2C207cWoErSldfZ5ePgKBlx6U8QaCG7hMG7nIbASP8ebHszCctgDqHKoieH71O7N8SkLu3XFW2ZDk/w640-h601/Captura+de+Tela+%28120%29.png" width="640" /></a></div><br /><p style="text-align: justify;">Seja inteligente!</p><p style="text-align: justify;">Pratique a corrida de Orientação.</p><p style="text-align: justify;">\o/</p><p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br />orientistaemrotahttp://www.blogger.com/profile/15205267738349006205noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3232666104650074640.post-73865115865697766802021-08-14T11:39:00.006-03:002021-08-14T11:39:32.399-03:00O blog também merece voltar à ativa!<p>Olá, estimados orientistas.</p><p>Faz um bom tempo não havia postagem nova aqui no blog.</p><p>Em parte, por todos os efeitos da pandemia. Outro motivo foi a crescente amplitude do nosso canal no youtube. As lives tomam bastante tempo no planejamento e execução. Mas escrever é um habito saudável e que não pode ficar de lado. Então, aqui estamos de volta.</p><p>Acabei relendo algumas postagens do ano passado e uma delas me chamou mais atenção: quando citei que nosso planeta já tinha mais de 250 mil mortos em função da Covid19. Eu não imaginava que teríamos, só no Brasil, mais de meio milhão de óbitos poucos meses após.</p><p>Muita coisa aconteceu neste período. Na minha vida pessoal, na sua e na de tantos outros que você conhece. E estamos aqui. Nos esforçando para aceitar com eufemismo o ditado "vida que segue".</p><p>Então, gostaria de agradecer a cada um que costuma passar aqui. E dizer que vou traduzir em palavras o máximo de informações que puder sobre nosso esporte.</p><p>Mapa decodificado, azimute traçado! Que nossas próximas rotas sejam bem melhores que as de antes.</p><p><br /></p><p>Seja inteligente \o/</p><p>Pratique a corrida de orientação!</p>orientistaemrotahttp://www.blogger.com/profile/15205267738349006205noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3232666104650074640.post-73039316625052303002020-11-12T17:38:00.000-03:002020-11-12T17:38:14.759-03:00Campeonatos virtuais de Orientação<p> Olá, estimados orientistas.</p><p>Durante a pandemia da Covid19 várias modalidades desportivas tiveram que promover adaptações em seus cenários para proporcionar aos seus praticantes alguma forma de manutenção das partes física e mental em estado adequado.</p><p>Diretamente falando da corrida de Orientação, ao redor do mundo foram criadas várias competições com o objetivo de avaliar a capacidade técnica dos orientistas por meio de testes de raciocínio. A maior parte envolvendo a leitura de mapas, identificação de características no terreno e simbologia. Provas virtuais de TrailO (no Brasil adotamos a nomenclatura Pre-O - Orientação de Precisão) foram uma das melhores oportunidades de manter e aprimorar a técnica necessária ao esporte.</p><p>A maior competição foi o <a href="https://lockdownorienteering.com/" target="_blank">Lockdown Orienteering</a>, que movimentou grandes nomes do esporte, inclusive lendas e campeões da atualidade na Europa. Outro torneio muito disputado e acompanhado por vários orientistas foi a TORUS. Ambas competições também provocaram a IOF a pensar em formas de lidar com a Orientação Virtual após a pandemia. O termo e-Orienteering já está presente nas discussões da IOF sobre o futuro do esporte.</p><p>Aqui no Brasil tivemos a realização de dois grandes eventos chancelados pela CBO (e que foram acompanhados de perto pela IOF): o CamBOr Virtual e o SAOC Virtual. Também foram organizados o CamBOS Virtual e provas específicas organizadas por entidades ligadas às Federações e Clubes. Duas delas foram a UFRJ e o Azimute Norte (CEFET-MG).</p><p>O CamBOr foi realizado em 5 etapas e teve público médio de 450 participantes por etapa. Já o SAOC contou com pouco mais de 280 participantes. Todas essas provas tinham orientistas estrangeiros competindo conosco. Os resultados e os desafios propostos estão todos disponíveis no sítio eletrônico da CBO.</p><p>Acredito que este 2020 está realmente sendo uma pausa interessante em termos de aquisição de conhecimentos e melhoria técnica para nossa modalidade. Também conseguimos ganhar novos adeptos, pois a atividade intelectual da Orientação é tão chamativa quanto o tabuleiro de xadrez.</p><p>Outro aspecto interessante foi o desenvolvimento ou a melhora significativa nos aplicativos de corrida de Orientação e no uso dos jogos Catching Features e Virtual-O.</p><p>A expectativa agora é para colocarmos em prática tudo o que foi absorvido nessas competições, assim que tivermos condições sanitárias adequadas. Em alguns estados e municípios isso já é possível. Cabe apenas a ressalva de que, infelizmente, alguns países estão enfrentando segundas ondas de contaminação pelo SARS-Cov-2.</p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8Gk3IDTqAG87FdRBoFZsmaxxpeb41TexHY8nYSiRM2pU4M9Krxa1etLqj9CMNybqEWPYfWXCsiwbnv5JhFbJafdp77lnTxPCPVFWGSRTOSryxJMcE34MnYMONrYqUKtxrVtp8SwGvsQsj/s2560/live19.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1440" data-original-width="2560" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8Gk3IDTqAG87FdRBoFZsmaxxpeb41TexHY8nYSiRM2pU4M9Krxa1etLqj9CMNybqEWPYfWXCsiwbnv5JhFbJafdp77lnTxPCPVFWGSRTOSryxJMcE34MnYMONrYqUKtxrVtp8SwGvsQsj/s320/live19.png" width="320" /></a></div><br />Ah, até o momento já realizamos 53 Lives dos Orientistas. Um projeto que começou sem pretensões no início da pandemia, mas que se tornou um exemplo bem bacana de como ajudar a manter a orientação viva em cada um de nós. Aproveite e passe lá no canal <a href="http://www.youtube.com/orientistaemrota">www.youtube.com/orientistaemrota</a> . Tem muita coisa bacana em cada uma das lives. Desde resenhas das provas, entrevistas com atletas de alto nível até cerimônias de abertura e premiação dos torneios.<p></p><p>Boas rotas \o/</p><p>Seja inteligente! Pratique a corrida de Orientação.</p>orientistaemrotahttp://www.blogger.com/profile/15205267738349006205noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3232666104650074640.post-77882125507656511292020-10-04T18:38:00.000-03:002020-10-04T18:38:21.500-03:00Orientação é fácil<p align="right" class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: right;"><span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt;">Por:<o:p></o:p></span></p>
<p align="right" class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: right;"><span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt;">ROBERTO ALVES<o:p></o:p></span></p>
<p align="right" class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: right;"><span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt;">CBO 2612 – FODF – COTi – H50A<o:p></o:p></span></p>
<p align="right" class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: right;"><span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnnWg2NKGfNLpR0Oix6mQoDRBTg0Oj0-h5VrbE4u9NNSjtcyhlZRod-vaqpHhB65Le9Ox52lot72YsSNwJuztj36FFi7mWtEqeyX_Y1Ah1Xpmqnpo8YM8TRalDJ0xINkBuc_6kV1vnkqFI/s823/artigoroberto.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="778" data-original-width="823" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnnWg2NKGfNLpR0Oix6mQoDRBTg0Oj0-h5VrbE4u9NNSjtcyhlZRod-vaqpHhB65Le9Ox52lot72YsSNwJuztj36FFi7mWtEqeyX_Y1Ah1Xpmqnpo8YM8TRalDJ0xINkBuc_6kV1vnkqFI/s320/artigoroberto.jpg" width="320" /></a> </div><br /><br /><p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Orientação é fácil de
implantar se você estiver preparado (Andersson, Goran - 2015)<a href="file:///C:/Users/kako_/Downloads/ORIENTA%C3%87%C3%83O%20%C3%89%20F%C3%81CIL.docx#_edn1" name="_ednref1" style="mso-endnote-id: edn1;" title=""><span class="MsoEndnoteReference"><span style="mso-special-character: footnote;"><!--[if !supportFootnotes]--><span class="MsoEndnoteReference"><span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-language: EN-US; mso-fareast-theme-font: minor-latin;">[i]</span></span><!--[endif]--></span></span></a>. O como ensinar é muito
diverso e a maneira como as crianças aprendem também é (os pedagogos estudam
isso). A disponibilidade de material também é um fator importante nesse trabalho.
Essas são algumas razões que tornam mais desafiador o ensino não só no ambiente
escolar, mas também nos clubes.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Muitas vezes queremos
ensinar Orientação como aprendemos, utilizando os mesmos métodos e materiais.
Assim não vai rolar, é preciso criatividade. Ler, assistir, pensar todos os
dias e buscar novos materiais não importando a língua, até que você consiga
fazer o seu portfólio. E este portifólio deve ser adaptável de tal forma que
possa servir para a turma de hoje e para as próximas turmas, com novas crianças
e suas respectivas cargas físicas, intelectuais, psíquicas, sociais etc.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Crianças gostam de
desafio, mas de brincar também. Por isso, a importância do lúdico nas atividades.
Outra coisa importante que tenho visto mundo a fora, são os professores ou
instrutores ou técnicos serem catalizadores do conhecimento. Ou seja, deixam as
crianças fazerem/criarem as atividades que vão realizar a partir de uma
proposta clara de trabalho e com uma sequência didática com nível adequado a
sua idade, experiência e objetivo da atividade, proposta pelo professor. Elas
interagem com o material, leem, interpretam, manipulam, criam, confeccionam,
realizam e trocam experiências com os colegas. Tudo isso continuamente sendo
consolidado com o feedback do mestre. O trabalho consiste, em repetir, repetir,
repetir e ir desenhando, copiando, colando, e colocando nas mãos das crianças
material cada vez mais elaborado até chegar ao nível IOF.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">O ensino da Orientação também
torna necessário que estimule a surgir lideres, referências, ou seja, fomente o
protagonismo. Talvez você pense que seja muito mas, na França, as crianças no
ambiente escolar nível médio já são estimuladas a se formarem técnicos,
árbitros. No Reino Unido, as crianças desenham seus próprios mapas, planejam os
percursos, desenham os símbolos, talvez estejam criando futuros mapeadores. O
Equador, com o programa MENTEAVENTURA, para mim, tem um dos melhores trabalhos
de iniciação à Orientação.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Então, neste momento de
eventos virtuais, é preciso não frustrar as crianças. Cabe ao responsável por
elas, após essas quatro etapas do e-CamBOr Virtual, reviver exercício por
exercício e apresentar um diagnóstico verdadeiro, deixando claro o que é que
eles já deviam saber e o que é que fugiu ao nível atual. Também que encarem
como uma atividade de sala de aula em que o professor (a) passou uma matéria e
na prova caiu um pouco mais. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Inclusive é importante
deixar claro para os iniciantes que uma exigência maior em determinados
momentos não invalida nada do que foi feito até então. E que desafios cada vez mais
complexos vão acompanha-los durante toda a vida, aonde quer que estejam. Por
isso, cada criança deve entender que é preciso fazer a diferença.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Fica ainda o ensinamento
que vem de nossos ancestrais: “É PRECISO SE SUPERAR. A VIDA É CHEIA DE DESAFIOS
E NÃO ESTAREMOS LIVRES DELES PELO RESTO DE NOSSAS VIDAS. ISSO É SÓ O COMEÇO".<o:p></o:p></span></p>
<div style="mso-element: endnote-list;"><!--[if !supportEndnotes]--><br clear="all" />
<hr align="left" size="1" width="33%" />
<!--[endif]-->
<div id="edn1" style="mso-element: endnote;">
<p class="MsoEndnoteText"><a href="file:///C:/Users/kako_/Downloads/ORIENTA%C3%87%C3%83O%20%C3%89%20F%C3%81CIL.docx#_ednref1" name="_edn1" style="mso-endnote-id: edn1;" title=""><span class="MsoEndnoteReference"><span style="mso-special-character: footnote;"><!--[if !supportFootnotes]--><span class="MsoEndnoteReference"><span style="font-family: "Calibri",sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-language: AR-SA; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-language: EN-US; mso-fareast-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">[i]</span></span><!--[endif]--></span></span></a>
Livrete: Legal, Incrível e Educativo, Estocolmo, 20 janeiro 2015. Traduzido
para o português pela CBO.<o:p></o:p></p>
</div>
</div>orientistaemrotahttp://www.blogger.com/profile/15205267738349006205noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3232666104650074640.post-33975591515294785802020-09-15T20:29:00.002-03:002020-09-15T20:29:33.029-03:00A corrida de Orientação no cenário de pandemia<span style="font-family: verdana;">Olá, estimados orientistas.<br />
<br /></span><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Ao ler sobre as medidas que várias modalidades desportivas estão tentando implementar para mitigar o risco de contaminação não só para os atletas como para os expectadores e a comunidade envolvida, acabei refletindo sobre a grande oportunidade que temos nas mãos.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqRw41p3mjTcwpGbUbehdD1FDU_zgwHnVBjnacS_9WilxRNteU5tMwD9I5t3jl7WSyHgJe0OVyTxlUXq4dQcIvIxDJg4G5WA3oRmdn37noQGypoTI8egf0rI5QbSGvjcdOx3QR2qUf4q31/s2048/DSC00417.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: verdana;"><img border="0" data-original-height="1362" data-original-width="2048" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqRw41p3mjTcwpGbUbehdD1FDU_zgwHnVBjnacS_9WilxRNteU5tMwD9I5t3jl7WSyHgJe0OVyTxlUXq4dQcIvIxDJg4G5WA3oRmdn37noQGypoTI8egf0rI5QbSGvjcdOx3QR2qUf4q31/s320/DSC00417.JPG" width="320" /></span></a></div><span style="font-family: verdana;"><br /></span><div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Se você se incomodou com esse primeiro parágrafo, não se preocupe. Essa era uma das intenções. Mas não apenas provocar. Vou apresentar algumas informações para que criem o seu referencial e, por conseguinte, as contribuições para utilizar na própria modalidade.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Nos esportes de arena (futebol, vôlei, basquete, MMA, tênis etc.) todos os protocolos que estão sendo criados buscam mitigar a possibilidade de contágio por meio de uma série de testes para os atletas e a realização dos eventos sem público. Exemplos que deram certo, e que deram errado, não faltam. Já houve contaminação em massa envolvendo um torneio de tênis promovido por Novak Djokovic; já houve partida de futebol cancelada minutos antes devido aos resultados de testes de laboratório; já vimos que não é possível realizar uma corrida de rua nas atuais circunstâncias.</span></div><div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Praticamente todas as modalidades desportivas tiveram os eventos de seus calendários 2020 cancelados ou adiados.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Nos esportes outdoor (corridas de rua, de aventura, skate, mtb etc.) as propostas de protocolos acabam sendo mais complicadas quando comparadas com os eventos que são realizados em espaços controlados (quadras, estádios, arenas, piscinas etc.). Apesar de serem atividades ao ar livre, em sua grande maioria, justamente o livre acesso e a falta de controle total do que é proposto acaba tornando mais difícil garantir que os participantes não serão contaminados.</span></div></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Mas vamos falar mais especificamente da corrida de Orientação, remetendo à oportunidade citada no primeiro parágrafo.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Como todos sabem, a corrida de Orientação, generalizando, é uma modalidade realizada ao ar livre (não vamos tratar aqui do indoor-orienteering) e cujos competidores possuem horários de partida em pequenos blocos. Essa breve definição já nos permite inferir duas vantagens em relação a várias outras modalidades desportivas: realização em áreas abertas e largadas com fluxo que pode ser definido.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Alguns aspectos ainda precisam ser mitigados quando tratamos das possibilidades de contágio durante nossas atividades, sejam treinos ou competições: o fluxo de pessoas nas arenas, o contato entre atletas nos pontos de controle (prismas) e o comportamento dos próprios atletas no pós-prova (reuniões, debates sobre mapas etc).</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Algumas atividades e experiências no âmbito da corrida de Orientação já apresentam soluções para lidar com os riscos de contaminação. Dentre elas, o uso de EPI para a equipe organizadora do evento; a eliminação de pontos de concentração pré e pós-prova; maior intervalo entre as partidas; menor número de atletas por bateria de largada; fim dos espaços destinados a alimentação, apuração, banheiros e fotos; ausência de premiação.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Importante analisarmos tecnicamente todas as ações propostas em em andamento que visam o retorno das atividades externas da corrida de Orientação.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Faz algum tempo, versei aqui sobre a gestão de riscos na modalidade. Inclusive apresentei uma tabela a qual foi copiada e é utilizada até hoje por muitos organizadores. Bom, a gestão de riscos possui alguns princípios os quais vou resumir na sequência abaixo:</span></div><div><ul style="text-align: left;"><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">identificar os perigos;</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">realizar uma análise das consequências advindas dos perigos, em termos de probabilidade e severidade;</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">atuar frente aos riscos isolando, eliminando ou mitigando as causas;</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">avaliar se as medidas adotadas foram eficazes e retroalimentar o sistema.</span></li></ul><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Transpondo essa lógica de ações na corrida de Orientação considerando o cenário atual de pandemia e os números elevados de contaminação e óbito em nosso país, podemos considerar o seguinte:</span></div></div><div><ul style="text-align: left;"><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Perigos:</span></li><ul><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">presença de atletas contaminados no local de treino/prova;</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">bases de controle;</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">banheiros químicos;</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">áreas de concentração;</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">ausência do uso de epi (máscaras);</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">reuniões pós-atividade no local de treino/prova;</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">uso de SiCard ou cartões de picote;</span></li></ul><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Riscos:</span></li><ul><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">atletas contraem a Covid19 no local de treino/prova;</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">atletas portadores sofrem complicações durante o treino/prova;</span></li></ul><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Ações frente aos riscos:</span></li><ul><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">eliminar os pontos de concentração;</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">uso do SIAC ou outro meio sem contato;</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">aumento do intervalo entre partidas;</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">uso obrigatório de máscaras na arena;</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">EPI para toda equipe de organização;</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">ampliar áreas de estacionamento;</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">envio de informes de conscientização sobre a Covid19;</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">diminuição do número de treinandos/competidores por pontos de controle (gestão dos percursos);</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">incentivar o uso de SIAC ou outros equipamentos sem toque;</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">envio de resultados via web;</span></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">realização de eventos remotos pré e pós atividades (lives, videoconferências etc.).</span></li></ul></ul><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Para concluir, é imprescindível que os organizadores desses eventos respeitem as regras locais definidas pelas autoridades sanitárias.</span></div></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Voltando, então, à afirmação de que a pandemia é uma grande oportunidade para nosso esporte, lembro a vocês que os demais tipos de corrida, cuja partida é em massa, dificilmente poderão adotar os mesmos protocolos.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">É aí que vejo que podemos conquistar os corredores de rua, de trilha, de montanha, os ciclistas de asfalto, de MTB, os corredores de aventura e todos aqueles esportistas que não querem ficar parados ou que estão ampliando os horizontes para novos desafios.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Precisamos criar meios de divulgar nosso esporte e o quão ele pode ser seguro mesmo em um período tão complicado. Claro que é fundamental que essas medidas sejam debatidas e criticadas, na busca de eficiência e eficácia.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">E por falar em meios de divulgação, desde o último post já foram realizadas mais de 35 lives tratando do nosso esporte. Tem desde análises de rotas até lives de premiação das etapas do CamBOr Virtual. Se você ainda não assistiu, passe lá em nosso canal no <a href="https://www.youtube.com/orientistaemrota" target="_blank">YouTube</a> e aproveite.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Se puder, deixe um comentário. Gostaria de saber sua opinião sobre o assunto ou se você está participando de alguma atividade externa de orientação durante a pandemia.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">Seja inteligente! Pratique a corrida de Orientação.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana;">\o/</span></div></div>orientistaemrotahttp://www.blogger.com/profile/15205267738349006205noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3232666104650074640.post-14324722101964973642020-05-08T20:47:00.001-03:002020-05-08T20:47:10.256-03:00Lives dos orientistas no youtubeOlá, estimados orientistas.<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Está disponível no canal <a href="http://www.youtube.com/orientistaemrota" target="_blank">Orientista em Rota</a>, no youtube, a primeira de uma série de lives que pretendo realizar tratando de assuntos capazes de aprimorar nossos conhecimentos sobre o esporte.</div>
<div style="text-align: justify;">
Nesta primeira live, conversei com os amigos Roberto Alves e Gilson de Faria sobre eventos internacionais de orientação. Passem lá, assistam e comentem o que acharam. Deixem suas impressões sobre o formato da conversa e sugestões de próximos assuntos.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<div style="text-align: justify;">
Ah, se puderem, peço que se inscrevam lá no canal. Vocês serão avisados sempre que houver um vídeo novo e, assim que atingir 1000 inscritos, terei condições de fazer lives ao vivo.</div>
<div style="text-align: justify;">
Na mesma plataforma visitem o canal <a href="http://www.youtube.com/orientistaemfoco" target="_blank">Orientista em Foco,</a> do Júnior Dias, que também está com um projeto muito bacana de lives ao vivo. Hoje ele conversou com atletas sobre a mudança de categorias. Foi um bate papo de ótimo nível técnico.</div>
<div style="text-align: justify;">
Os projetos de lives são mais uma forma de aliviar a ausência de atividades de orientação ao ar livre durante este período de pandemia.</div>
<br />
Seja inteligente! Pratique a corrida de orientação.<br />
Boas rotas \o/orientistaemrotahttp://www.blogger.com/profile/15205267738349006205noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3232666104650074640.post-74337787223384078812020-05-04T16:36:00.001-03:002020-05-04T16:36:48.539-03:00Panorama da Orientação brasileira e outros esportes de corridaOlá, estimados orientistas e corredores em geral.<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Faz pouco mais de um mês apresentei <a href="https://www.orientistaemrota.com.br/2020/03/ajustem-seus-azimutes.html" target="_blank">aqui no blog uma preocupação quanto aos rumos das nossas atividades esportivas</a> durante a pandemia. Na época, o mundo contava com 185 mil casos confirmados e 7500 mortes decorrentes da Covid19. Hoje (04/05/2020) o mundo tem 3,5 milhões de casos confirmados e quase 250 mil óbitos por conta da doença. Nosso país já ultrapassou 100 mil casos e 7 mil óbitos. Mesmo com esses números, sei que temos em nosso meio uma quantidade significativa de pessoas que, por diversas razões, não acredita no que aparenta ser uma situação gravíssima.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<br />
<div style="text-align: justify;">
Entretanto, independente da forma de pensar de cada um, todos nós já estamos, de alguma maneira, impactados pelas pandemia. O esporte em geral foi praticamente interrompido. Todas as competições que envolvem corrida (de aventura, de orientação, de montanha, de rua...) não resistiram às decisões maiores que levaram em conta, inclusive, o enorme impacto financeiro. NBA, Olimpíadas 2020, F1, campeonatos de futebol, maratonas internacionais... são eventos esportivos que movimentam muito em recursos financeiros, mas não resistiram ao apelo mundial.</div>
<div style="text-align: justify;">
Especificamente sobre o calendário de corridas de orientação, em termos gerais o que nos resta são as atividades online disponibilizadas por algumas entidades da Europa. Como exemplo posso citar o <a href="https://lockdownorienteering.wordpress.com/" target="_blank">Lockdown Orienteering</a>, realizado pela Federação Britânica de Orientação. Este evento, na primeira edição, que ocorreu durante a páscoa, reuniu mais de 500 competidores, de 20 países. Personalidades como Thierry Gueorgiou e Simone Niggli estão entre os participantes. Não apenas competições virtuais, mas várias atividades em forma de quebra-cabeças, jogos de sete erros, leitura de mapas e cartões de descrição têm funcionado para ocupar o tempo e a mente de nossos praticantes.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-mzyxU__xAOI_lu8EuoOKJ3wISpvXxROE1TrT8WnQgiXDnYNboBw911ImQZ0Z7lrPmpTcKo1sMNz4bBs9PXd9kWfhCW3eP4joxQWNDa0-EKCkDTT9sHYwrtWJ9NG5O7d1r7ztuQ7fFZdL/s1600/Captura+de+Tela+2020-05-04+a%CC%80s+15.55.03.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="504" data-original-width="709" height="454" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-mzyxU__xAOI_lu8EuoOKJ3wISpvXxROE1TrT8WnQgiXDnYNboBw911ImQZ0Z7lrPmpTcKo1sMNz4bBs9PXd9kWfhCW3eP4joxQWNDa0-EKCkDTT9sHYwrtWJ9NG5O7d1r7ztuQ7fFZdL/s640/Captura+de+Tela+2020-05-04+a%CC%80s+15.55.03.png" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Aqui no Brasil percebe-se a realização de algumas "lives" por clubes e federações. Recentemente participei de uma realizada pelo Caatinga Trekkers. Particularmente, tenho utilizado as redes sociais e os aplicativos de comunicação instantânea (como o <i>WhatsApp</i>) para replicar algumas dessas atividades que encontramos nos sites dos clubes e entidades europeias. No perfil <i>orientistaemrota</i> do Facebook vez ou outra tem um desafio. No <i>whatsapp</i> (grupo Orientação Brasil) tanto eu quanto o professor Roberto (COTi) temos compartilhado esses desafios. E muita gente se animou e está compartilhando atividades também lá. No youtube temos <a href="https://www.youtube.com/watch?v=Ta1R_4_23X4&t=133s" target="_blank">curso de OCAD</a> disponibilizado pelo Isaac Miranda e o canal <a href="https://www.youtube.com/channel/UCe9mibejJoVPD0_WqQW7fMQ" target="_blank">Orientista em Foco</a>, do Júnior Dias. Estou pensando em como disponibilizar mais conteúdo nessa mesma plataforma para contribuir com a comunidade. De toda forma, no canal <a href="https://www.youtube.com/orientistaemrota" target="_blank">Orientista em Rota</a> tem várias análises de rota disponíveis. Fico grato se puderem sugerir assuntos aqui nos comentários desse post e também se passarem lá no meu canal e se inscreverem (agora o youtube exige ao menos mil inscritos para que seja possível realizar <i>lives</i>).</div>
<div style="text-align: justify;">
Quanto ao calendário nacional e internacional de eventos de Orientação, praticamente todas as atividades programadas até o mês de julho foram canceladas. Aqui no Brasil o Campeonato Sulamericano foi adiado para 2022 e algumas federações e clubes estão avaliando diariamente a possibilidade de realização de eventos.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<div style="text-align: justify;">
Muitos de nós acredita que há um certo exagero em não termos a realização do CamBOr e do CSO ainda em 2020. Quanto a isso, acredito que foi uma decisão difícil a ser tomada pelo Conselho da CBO, mas muito acertada. As ponderações levaram em conta, inclusive, a capacidade logística para que os competidores pudessem chegar às cidades sede.</div>
<div style="text-align: justify;">
Enquanto não temos um panorama mais favorável, vamos cuidar da parte física e mental, atentando para as orientações dos órgãos de saúde. Se cada um fizer a sua parte, muito em breve estaremos competindo em ambiente real.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Boas rotas \o/</div>
<div style="text-align: justify;">
Seja inteligente! Pratique a corrida de Orientação.</div>
orientistaemrotahttp://www.blogger.com/profile/15205267738349006205noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3232666104650074640.post-63144868847852406642020-03-17T09:44:00.002-03:002020-03-17T09:44:26.246-03:00Ajustem seus azimutes<!--[if gte mso 9]><xml>
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<br />
<div class="MsoNormal">
Olá, estimados orientistas.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiokHUGWBTad66j1RHC9WjFa4Qk_CuGwzJk2SGF-gt74ffk3Amzf4p3aU77Dru9IN4FgY55dV2tgK98JRNAcGDMwH6O3lLA1iKYo6NZpHl5NtiBkrSaDBwnMwjE5UD979IDQq-VHjPvA0-r/s1600/covid-19_17mar20.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="676" data-original-width="1600" height="270" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiokHUGWBTad66j1RHC9WjFa4Qk_CuGwzJk2SGF-gt74ffk3Amzf4p3aU77Dru9IN4FgY55dV2tgK98JRNAcGDMwH6O3lLA1iKYo6NZpHl5NtiBkrSaDBwnMwjE5UD979IDQq-VHjPvA0-r/s640/covid-19_17mar20.png" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Desde dezembro, de algum modo, estávamos cientes da existência
de uma nova variação de coronavírus. O epicentro da propagação era a China,
país que adotou várias medidas para mitigar os danos provocados pela epidemia. Alguns
países vizinhos se isolaram e, assim, conseguiram impedir um avanço
descontrolado. Entretanto, num mundo sem fronteiras, a Itália se tornou um
ícone. E agora, depois de 3 meses, nosso país começa a sentir os reflexos do
que já se chama pandemia. Para variar, somente depois do carnaval acenderam a
luz de alerta. Sei que muitos ainda duvidam do potencial negativo do contágio
em massa. Muitos estão com esperança de que nosso país não será atingido, ou
que lidará com sucesso contra a doença. Muitos acreditam que é tudo uma teoria
da conspiração. Outros estão em pânico, inclusive desabastecendo o mercado de
produtos para proteção. Talvez, quiçá, se esquecendo que os vizinhos também
precisam de álcool gel e outros itens protetivos.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Agora parece que a ficha está caindo. O jogo de futebol que
não será transmitido, aquela corrida de rua que foi adiada, os filhos que foram
liberados da escola, as ruas com trânsito tranquilo... a tia do primo do
vizinho que conhece fulano que está infectado...</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
É bem assim mesmo. O que chamavam de falso alarmismo era, na
verdade, uma falta de atitude em prevenir algo que estava batendo à nossa
porta.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Temos um calendário ativo de atividades de corridas de
orientação. E há uma aparente nuvem encobrindo qualquer fala que sugira o
adiamento de provas ou a solicitação de um posicionamento das autoridades
competentes. Nesse cenário, por exemplo, ocorreu a Copa Sul. No próximo final
de semana temos eventos programados em alguns estados. Qual a situação deles? Até
agora, um evento que ocorreria em Goiânia-GO, foi cancelado. Também a Federação de Pernambuco confirmou suspensão das atividades. Aplaudo a
atitude, pois estão seguindo a recomendação das autoridades locais.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
E o CamBOr? Sobre este, não posso falar. Apenas imaginar que
já estão com um plano B e um plano C bem desenhados. Que estão cientes sobre as
restrições a grandes aglomerações. Que previram a possibilidade de que os
competidores nem tenham condição de chegar por via aérea devido ao encolhimento
da malha. Que quanto mais tarde houver definição, em caso de adiamento, maior
prejuízo financeiro terão os inscritos. Conheço alguns dos responsáveis pelo
evento e nesses poucos eu confio. Entendo a dimensão do que pode ser um
problema, e creio na capacidade deles em tratar o caso com a seriedade merecida.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Talvez a CBO e seus federados estejam com o receio de causar
pânico, ou que medidas restritivas firam a imagem da entidade. Mera especulação
de minha parte. Mas se for esse o receio, podem ficar tranquilos. Grande parte
já está contando com essa possibilidade. E os que pensam contrário vão
agradecer daqui há algumas semanas.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Acabei fazendo algumas leituras nos informes que recebi de outros
países e também busquei saber o posicionamento oficial de entidades mundo
afora. E hoje <a href="https://orienteering.sport/cancellation-of-all-iof-events-until-may-31st/" target="_blank">a IOF publicou uma ação mais enérgica, cancelando ou adianto todosos seus eventos programados até 31 de maio corrente</a>. Um percurso natural, já
que os países estão fechando suas próprias fronteiras.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Quanto às corridas de rua e corridas em trilha, essas já
vinham sendo canceladas. Agora é um momento de unirmos forças em benefício da
coletividade.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Sugiro aos colegas que fiquem atentos aos informes das companhias
aéreas e rede hoteleira caso sejam impactados pelas decisões que virão. Quanto antes
se informarem, melhores serão as decisões. Lembrando sempre que buscar a fonte
é a melhor maneira de evitar notícias falsas.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Que tenhamos capacidade para lidar com essa adversidade.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Seja inteligente! Pratique a corrida de orientação.</div>
<div class="MsoNormal">
Boas rotas \o/</div>
<div class="MsoNormal">
orientistaemrota</div>
orientistaemrotahttp://www.blogger.com/profile/15205267738349006205noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3232666104650074640.post-81081379005684002102020-03-12T22:20:00.003-03:002020-03-12T22:20:50.328-03:00"Devaneios" sobre os rumos da corrida de Orientação brasileiraOlá, estimados orientistas.<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Desde que a gente entra no mundo da corrida de Orientação, inexoravelmente acaba se deparando com aqueles momentos de reflexão sobre os rumos dessa modalidade desportiva. Estou num desses momentos, principalmente devido à vivência em eventos dentro do Brasil e no exterior e devido à leitura de diversas manifestações nas redes sociais e nos aplicativos de comunicação instantânea (whatsapp e telegram).</div>
<div style="text-align: justify;">
De bastante positivo vejo a energia de muita gente empenhada em tornar melhor o nosso esporte. Mas aí também está um lado que merece bastante atenção. A aparente liberdade que a internet e suas ferramentas nos oferece parece estar incompatível com o diálogo mais coerente e assertivo que o assunto exige.</div>
<div style="text-align: justify;">
Existem, em minha talvez míope visão, muitos aspectos que, se não forem bem observados, aumentam a probabilidade de regredirmos como modalidade. Talvez eu me perca no pensamento ou escreva algum devaneio, mas vou tentar pontuá-los nos próximos parágrafos.</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Ausência de geração de dados</b> - dizem que estatística é a arte de transformar os números a seu favor. Em nosso caso, parece que nem isso estamos conseguindo. A CBO até tem tentado criar um ambiente de governança adequado. Mas o fato é que nosso sistema de gestão não prioriza a geração de dados que favoreçam a tomada de decisões (sobretudo no nível estratégico). Um bom exemplo: algum de vocês sabe informar quantos orientistas tiveram que receber algum atendimento médico durante as provas oficiais de 2019? Quantas competições foram realizadas com resultado superavitário na sua federação? Qual o percentual de orientistas inscritos em categorias fora da sua faixa etária? Qual o índice de participação dos filiados do seu clube nos eventos ofertados? Se você tiver essas respostas, ou ao menos se souber aonde encontrá-las, por gentileza, compartilhe conosco. São de extrema valia. Minha filiação principal é a FODF e tentei trabalhar em um relatório que fornecesse ao menos uma base de dados. Não foi fácil, mesmo sendo o atual Diretor Técnico, obter números. Um dos problemas é que a forma de gestão estava em um nível, digamos, artesanal. Mas conseguimos, por exemplo, conhecer o índice de evasão de orientistas ao comparar os participantes da primeira etapa e os que completaram o campeonato do DF. O clube do Rocha também tratou de criar ferramentas para mapear a participação de seus filiados. Tratei de ler alguns regulamentos e tomei conhecimento de uma portaria da FECORI que tenta organizar os relatórios das provas. Concluindo: temos muitos bons exemplos para copiar (benchmarking puro), e outros tantos para mitigar.</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Pouca leitura</b> - a corrida de Orientação é um esporte que exige bastante da atividade intelectual. Mas isso não se resume apenas em decodificar o mapa e comparar com o terreno em si. Aqui no blog e nas minhas redes sociais, utilizo o bordão "Seja inteligente! Pratique a corrida de Orientação", e a hashtag "Citius, fortius, sapiens" (uma adaptação ao preceito olímpico, significando "mais rápido, mais forte, mais inteligente" em tradução livre). Ou seja, considero que devemos exaltar essa característica da Orientação. Mas na prática, tenho visto os praticantes mais preocupados em memes e divulgação de fotos do que na preparação intelectual. Você, que está lendo o blog, é um orientista diferenciado. E provavelmente vai concordar comigo que nossos pares lêem pouco. Meu termômetro são as próprias publicações do blog. As análises de rotas que publico atingem um número pequeno de orientistas. Em outra mão, as publicações com vídeos ou álbuns de fotos atingem picos elevados de visualizações. Também é um fator complicador que muitos bons textos sobre o esporte estão em outras línguas (inglês, espanhol, alemão etc.). Mas isso não deveria ser uma barreira intransponível, já que existem tradutores competentes nos navegadores de internet. Então, resta concluir que a falta de leitura se deve à própria cultura dos nossos atletas. Já se perguntou quantos atletas conhecem ao menos os boletins e os regulamentos dos eventos? Recentemente em um grupo de whatsapp tivemos um excelente debate sobre declinação magnética, bússolas e zonas magnéticas. A conversa foi provocada depois que comentei ter visto jovens atletas brasileiros no Portugal O'Meeting fazendo uso de bússola calibrada para o hemisfério sul. Em conversa com eles, ficou claro que desconheciam que este pequeno detalhe poderia prejudicá-los na navegação.</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Preparo físico</b> - No ano passado participei na M40 no WMOC. O mapa da Final A apresentava uma distância próxima de 11,6km. Numa conta básica, é possível avaliar que o vencedor percorreu algo em torno de 12,5km para completar todo o percurso, já que é quase impossível um orientista seguir somente pela linha vermelha. Sabem qual o tempo que ele precisou para vencer a prova? 56 minutos. Isso dá um ritmo (pace) abaixo de 5'/km. Na categoria M70 o mapa possuía pouco mais de 6km e o vencedor precisou de 43 minutos para concluir a prova. Mesmo considerando que as provas de um WMOC são realizadas em áreas que priorizam a navegação, dificilmente conseguiríamos desenvolver velocidade parecida. Talvez pelo fato de termos objetivos muito heterogêneos na prática da modalidade, ou por premiarmos graus de dificuldade B e N, isso acabou gerando uma acomodação que estagnou nosso desenvolvimento em termos de performance.</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Sempre os mesmos organizadores e gestores</b> - em que pesem as inúmeras oportunidades de formação técnica para habilitar organizadores, é fácil notar que as figurinhas que montam as provas são bastante repetidas. O lado nefasto é que a pouca oxigenação traz uma acomodação e cria vícios técnicos nos eventos. Muitos competidores, por não atuarem nas organizações, acabam perdendo toda a expertise mais que desejável de entender melhor uma competição de orientação. Por exemplo, porque o traçador optou por colocar em tal área aquele prisma; ou porque o árbitro sugeriu alterações em uma arena ou mapa. Correr é muito legal. Mas se os orientistas se acomodarem, haverá um dia em que não mais teremos quem montar as provas. Por mais amadora que seja nossa modalidade, é importante e necessário que criemos estratégias para desenvolver a todos.</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Conhecimento empírico deficiente</b> - ainda na linha dos gestores, percebo uma aparente falta de interesse em adotar ou em acreditar nas experiências que outros vivenciaram. Não sei se é mero exercício de ego, mas muitos se fecham em pequenos feudos e acabam se tornando referências incompletas para muitos entrantes na modalidade. Recentemente, enquanto fotografava um evento, ouvi um organizador contando para iniciantes que "lá na Europa os mapas nas partidas sempre ficam no chão".</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Ambiente pouco agregador</b> - para muitos, a corrida de orientação é um esporte no qual você chega com tempo suficiente para se aquecer, faz seu percurso, confere o resultado e deixa a arena. O tão esperado congraçamento, o calor familiar que tanto exaltamos, não parecem ter se tornado uma prática em termos gerais. Entretanto, existem ótimos exemplos de algumas federações que podem e devem ser copiados. Importante é que momentos de encontro dos orientistas vão gerar melhorias significativas se forem bem aproveitados por toda a comunidade praticante. Ao criar um clima amistoso e que incentive as pessoas a estarem juntas, aí sim estaremos atuando em prol da modalidade. A vaidade de uns está afastando muita gente.</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Não temos um ídolo nato </b>- nossos atletas de elite não apresentaram, até o momento, o prestígio, a empatia e o carisma necessários para se tornarem ídolos da modalidade. Assim, nos falta aquela figura que provoca, que emociona, que alegra, que instiga sobretudo os mais jovens a serem, também, ícones do esporte.</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Precisamos de orientistas que paguem pela orientação </b>- uma prova de corrida de orientação possui custos elevados. Esses custos são repassados aos atletas. Cada evento tem seu próprio <i>break even</i> (aquele valor mínimo para que o organizador não fique no prejuízo). O grande desafio é ter um número maior de atletas para que os custos sejam diluídos e os valores cobrados sejam atrativos. Ocorre que a realidade é que poucas federações estão conseguindo colocar mais de 200 competidores por etapa. A FOP, em um passado recente, e atualmente a FBO alcançam as 4 centenas de atletas por etapa. Nos demais estados, me parece que há uma enorme ginástica para que os organizadores tenham saldo positivo. Num paralelo, a corrida de rua cobra mais e tem custos menores para ocorrer. Mas mesmo assim, as pessoas pagam mais de 100 reais para participar. Na orientação, temos descontos para família, isenções, e valores mal estimados. Atraímos competidores que não estão dispostos a pagar pelo esporte, ou que não são capazes de. Aí entra a conjuntura econômica e mais uma série de outros fatores. Inclusive não possuirmos bons patrocinadores. Só que o patrocinador quer um bom consumidor. Um paradoxo.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bom, já escrevi bastante por hoje.</div>
<div style="text-align: justify;">
Se você chegou até aqui, espero que o texto tenha te ajudado a, ao menos, criticar e tecer suas próprias opiniões sobre nosso esporte. Se concorda ou não com essas palavras, aproveita o espaço abaixo e comenta. Este post é, inclusive, um teste para confirmar ou não a tese da falta de leitura. Inclusive não vou divulgar nas redes sociais. Vamos ver como será o alcance somente com os compartilhamentos espontâneos.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Seja inteligente! Pratique a corrida de orientação.</div>
<div style="text-align: justify;">
Boas rotas <span style="background-color: white; color: #3c4043; font-family: arial, sans-serif; font-size: 14px;">\o</span>/</div>
orientistaemrotahttp://www.blogger.com/profile/15205267738349006205noreply@blogger.com12tag:blogger.com,1999:blog-3232666104650074640.post-76403530678406895212020-01-23T00:27:00.000-03:002020-01-23T00:27:33.234-03:00Atualização do Calendário de Orientação 2020Olá, estimados orientistas.<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Aqui a mais recente atualização do nosso calendário. As informações foram extraídas do site da CBO, de mensagens dos organizadores e de sites das Federações e clubes.</div>
<div style="text-align: justify;">
Aproveite para se programar. Afinal, nada melhor que conjugar aquela viagem, seja a trabalho ou a lazer, com uma pistinha de Orientação. Não só isso! Planeje seus treinos para obter os melhores resultados nas competições que você pretende participar.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUVnrmbprO4Pr-oYStN0Y9HvE97VyzKyvowqd9DwE9ehL2s5Pmy1Oow2uycjijy6YintXN0YxANE0UMAbHToR07oROsX-jJLYY4B-Ed7OjilqmbBER34Vt1ABs5h8aj0INWFJAJjfacsEq/s1600/Calend%C3%A1rio+OeR+2020+rev01_page-0001.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1237" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUVnrmbprO4Pr-oYStN0Y9HvE97VyzKyvowqd9DwE9ehL2s5Pmy1Oow2uycjijy6YintXN0YxANE0UMAbHToR07oROsX-jJLYY4B-Ed7OjilqmbBER34Vt1ABs5h8aj0INWFJAJjfacsEq/s640/Calend%C3%A1rio+OeR+2020+rev01_page-0001.jpg" width="494" /></a></div>
<br />
Seja inteligente! Pratique a corrida de Orientação.<br />
Boas rotas <span style="background-color: white; color: #373737; font-family: "PT Serif", serif; font-size: 15px;">\</span>o/orientistaemrotahttp://www.blogger.com/profile/15205267738349006205noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3232666104650074640.post-13197100696860133842020-01-14T23:36:00.001-03:002020-01-14T23:36:21.087-03:00Calendário de orientação 2020Olá, estimados orientistas.<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
2020 já começou e acredito que todos vocês já estejam traçando as rotas para que seja um ano com muitas corridas de orientação.</div>
<div style="text-align: justify;">
Eu mesmo já estou organizando a agenda para alguns eventos importantes. Claro que com a devida autorização da família. No ano passado, deixei de competir para curtir o melhor dos presentes que a vida poderia me dar. Agora é hora de reiniciar os treinos e me preparar para alguns novos desafios pessoais.</div>
<div style="text-align: justify;">
E para ajudar toda a família orientista a planejar seus eventos, busquei reunir em um único calendário as atividades mais significativas já programadas para este ano. A maior parte das informações foi extraída dos sites das federações estaduais e do site da IOF. Também recebi informes de alguns clubes e promotores de eventos. Vou deixar o calendário disponível no formato .pdf (<a href="https://drive.google.com/open?id=1cpQ1Cp9QMOxWuFB-EMEAyXrzaLEan7u_" target="_blank">clique aqui</a>) e compartilhar em alguns grupos de aplicativos de mensagens e nas redes sociais.</div>
<div style="text-align: justify;">
Você também pode colaborar, seja divulgando, seja informando alguma alteração ou inclusão de evento. Sempre que possível, efetuarei os ajustes necessários, informando a data da atualização. </div>
<div style="text-align: justify;">
Ah, não se esqueçam de conferir as informações oficiais nos sites das federações, da CBO e da IOF.</div>
<div style="text-align: justify;">
Que tenhamos todos um 2020 com ótimas rotas.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdWR-G_aMvrz0fb3108y0mj_AgNQGSGEDdxI32QTvrd2hca5dKwdBIUuXFGbe_4jGFn8KsVslrY5h1AfEhCc5Jm9cGesLJ9EXLjsMyulXgd7YNy5-cAX51ODuA2rCfGiPevgIhjhjQBhQp/s1600/Calend%C3%A1rio+OeR+2020+1A.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1237" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdWR-G_aMvrz0fb3108y0mj_AgNQGSGEDdxI32QTvrd2hca5dKwdBIUuXFGbe_4jGFn8KsVslrY5h1AfEhCc5Jm9cGesLJ9EXLjsMyulXgd7YNy5-cAX51ODuA2rCfGiPevgIhjhjQBhQp/s640/Calend%C3%A1rio+OeR+2020+1A.jpg" width="494" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
Boas rotas \o/<br />
Seja inteligente! Pratique a corrida de orientação.<br />
<br />orientistaemrotahttp://www.blogger.com/profile/15205267738349006205noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3232666104650074640.post-31507853913159755122019-11-17T02:31:00.000-03:002019-11-17T02:31:51.021-03:00Pontuação parcial CamBOS 2019Olá, estimados orientistas.<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Elaborei uma tabelinha com os resultados parciais do CamBOS 2019 até o terceiro percurso.</div>
<div style="text-align: justify;">
Vale lembrar que, conforme regulamento de competições da CBO, a pontuação do terceiro dia (quarto percurso) será somada aos dois melhores resultados anteriores. Portanto, a tabela já informa o somatório com descarte do menor resultado obtido nos três primeiros percursos.</div>
<div style="text-align: justify;">
O arquivo em formato .pdf pode ser baixado <a href="https://drive.google.com/file/d/17fXqJjp_zlUl6CsPUyFWjglKUk1OLSnV/view?usp=sharing" target="_blank">clicando aqui</a>.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="border-collapse: collapse; width: 455px;">
<colgroup><col style="mso-width-alt: 7753; mso-width-source: userset; width: 159pt;" width="212"></col>
<col style="mso-width-alt: 2377; mso-width-source: userset; width: 49pt;" width="65"></col>
<col span="2" style="mso-width-alt: 1499; mso-width-source: userset; width: 31pt;" width="41"></col>
<col style="mso-width-alt: 1536; mso-width-source: userset; width: 32pt;" width="42"></col>
<col style="mso-width-alt: 1974; mso-width-source: userset; width: 41pt;" width="54"></col>
</colgroup><tbody>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl68" height="20" style="height: 15.0pt; width: 159pt;" width="212"><a href="https://www.blogger.com/null" name="RANGE!A1:L354">Nome</a></td>
<td class="xl71" style="width: 49pt;" width="65">Categoria</td>
<td class="xl68" style="width: 31pt;" width="41">1perc</td>
<td class="xl68" style="width: 31pt;" width="41">2perc</td>
<td class="xl68" style="width: 32pt;" width="42">3perc</td>
<td class="xl68" style="width: 41pt;" width="54">Parcial</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Eliezer Lima Da Silva</td>
<td class="xl72">ABERTO</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">80</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Ana Tereza Piel Franco De
Carvalho Szczypior</td>
<td class="xl72">ABERTO</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">32</td>
<td align="right" class="xl69">75</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Paulo Sergio Lima Da Rocha</td>
<td class="xl72">ABERTO</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">33</td>
<td align="right" class="xl69">70</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Mayron da Costa Bezerra</td>
<td class="xl72">ABERTO</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Francisco Coelho</td>
<td class="xl72">ABERTO</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Valeska Pinto Cavalcante</td>
<td class="xl72">ABERTO</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">31</td>
<td align="right" class="xl69">31</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Maria Lúcia Souza Matos</td>
<td class="xl73">D SÊNIOR N</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Anabela da Silva Brito Ramos</td>
<td class="xl72">D12B</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">80</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Raquel De Jesus Da Silva</td>
<td class="xl72">D12B</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">72</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Adriana Silva Oliveira</td>
<td class="xl72">D12B</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Janaíne Bento De Jesus Leite</td>
<td class="xl72">D12B</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">33</td>
<td align="right" class="xl69">33</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Alana Santos de Souza</td>
<td class="xl73">D14A</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">80</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Fabiana Oliveira Da Hora</td>
<td class="xl72">D14B</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">80</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Mariana Oliveira Chaves</td>
<td class="xl72">D14B</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">74</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Amanda Gusmão Santos</td>
<td class="xl72">D14B</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">72</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Ialorrana Indner Dos Santos
Nascimento</td>
<td class="xl72">D14B</td>
<td align="right" class="xl69">33</td>
<td align="right" class="xl69">33</td>
<td align="right" class="xl69">31</td>
<td align="right" class="xl69">66</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Eloina Sousa Oliveira</td>
<td class="xl72">D14B</td>
<td align="right" class="xl69">32</td>
<td align="right" class="xl69">32</td>
<td align="right" class="xl69">32</td>
<td align="right" class="xl69">64</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Marina Maria Oliveira Moniz</td>
<td class="xl72">D14B</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Cristine Silva Matos</td>
<td class="xl72">D14B</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">33</td>
<td align="right" class="xl69">33</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Mychael Queiroz Da Silva</td>
<td class="xl72">D14B</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">29</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">29</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Laura Ledsham</td>
<td class="xl73">D16A</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">80</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Taís Costa Do Nascimento</td>
<td class="xl73">D16A</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Maria Eduarda Benevenuto de
Souza</td>
<td class="xl72">D16B</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">80</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Ana Beatriz Barbosa Ferreira</td>
<td class="xl72">D16B</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">74</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Beatriz da Silva Paixão</td>
<td class="xl72">D16B</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">32</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">70</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Adriele Gomes De Oliveira</td>
<td class="xl72">D16B</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">32</td>
<td align="right" class="xl69">67</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Emanuelle Lopes Dos Santos</td>
<td class="xl72">D16B</td>
<td align="right" class="xl69">32</td>
<td align="right" class="xl69">33</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">65</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Fernanda Barbosa Da Silva</td>
<td class="xl72">D16B</td>
<td align="right" class="xl69">33</td>
<td align="right" class="xl69">31</td>
<td align="right" class="xl69">31</td>
<td align="right" class="xl69">64</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Reinan Santos Carvalho</td>
<td class="xl72">D16B</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">26</td>
<td align="right" class="xl69">33</td>
<td align="right" class="xl69">59</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Carolina Santos Guttmann Bicho</td>
<td class="xl72">D16B</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">33</td>
<td align="right" class="xl69">33</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Geovanna Teles Cordeiro
Mineiro</td>
<td class="xl73">D16E</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">80</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Maria Victória Barreto
Teixeira</td>
<td class="xl72">D18A</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">80</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Vitória Luísa de Souza
Ferreira</td>
<td class="xl72">D18A</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">75</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Taynara Ignacio Bastos</td>
<td class="xl72">D18A</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">74</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Isis Ramalho</td>
<td class="xl72">D18A</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">33</td>
<td align="right" class="xl69">33</td>
<td align="right" class="xl69">70</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Letícia Cajazeira Andrade</td>
<td class="xl72">D18A</td>
<td align="right" class="xl69">33</td>
<td align="right" class="xl69">32</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">65</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Juliana de Souza Negreiros</td>
<td class="xl73">D18B</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">80</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt; page-break-before: always;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Andressa Rodrigues de Araújo</td>
<td class="xl73">D18B</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">77</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Gabriela Chaves dos Santos</td>
<td class="xl73">D18B</td>
<td align="right" class="xl70">35</td>
<td align="right" class="xl70">35</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">70</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Rafaela Souza Libório
Pettersen</td>
<td class="xl72">D18E</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">80</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Alice Alencar da Costa</td>
<td class="xl73">D20A</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">80</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Ana Luíza Lemos de Oliveira
Araújo</td>
<td class="xl72">D20B</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">80</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Regiane Oliveira Da Silva</td>
<td class="xl72">D20B</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">75</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Marielen Goveia De Souza</td>
<td class="xl72">D20B</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">74</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Alícya David Ferreira Alves</td>
<td class="xl73">D20E</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">80</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Gabriella Katarinne Santos
Carrilho</td>
<td class="xl72">D21A</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">80</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Diane Bloch Perrusi de Paula</td>
<td class="xl72">D21A</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">75</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Luciana Rodrigues de Macêdo</td>
<td class="xl72">D21A</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">74</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Barbara Milla Nogueira
Cavalcante</td>
<td class="xl72">D21A</td>
<td align="right" class="xl69">33</td>
<td align="right" class="xl69">33</td>
<td align="right" class="xl69">33</td>
<td align="right" class="xl69">66</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Darineide da Cruz Melo</td>
<td class="xl72">D21A</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">32</td>
<td align="right" class="xl69">32</td>
<td align="right" class="xl69">64</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Ana Carolina Cantharino Maciel</td>
<td class="xl73">D21B</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">32</td>
<td align="right" class="xl70">77</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Bruna Caroline Feiden</td>
<td class="xl73">D21B</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">77</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Esthéfane Rubianne Feitosa
Souza</td>
<td class="xl73">D21B</td>
<td align="right" class="xl70">30</td>
<td align="right" class="xl70">31</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">71</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Lidiane Quaresma de Melo</td>
<td class="xl73">D21B</td>
<td align="right" class="xl70">35</td>
<td align="right" class="xl70">35</td>
<td align="right" class="xl70">35</td>
<td align="right" class="xl70">70</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Fernanda Lemos Dal Pozzolo</td>
<td class="xl73">D21B</td>
<td align="right" class="xl70">33</td>
<td align="right" class="xl70">32</td>
<td align="right" class="xl70">33</td>
<td align="right" class="xl70">66</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Élida Maria Ferreira De
Oliveira</td>
<td class="xl73">D21B</td>
<td align="right" class="xl70">31</td>
<td align="right" class="xl70">33</td>
<td align="right" class="xl70">29</td>
<td align="right" class="xl70">64</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Desiree Alexandre Gomes</td>
<td class="xl73">D21B</td>
<td align="right" class="xl70">32</td>
<td align="right" class="xl70">30</td>
<td align="right" class="xl70">28</td>
<td align="right" class="xl70">62</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Andrea Silva Leal</td>
<td class="xl73">D21B</td>
<td align="right" class="xl70">28</td>
<td align="right" class="xl70">29</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">57</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Bruna Ariane De Oliveira</td>
<td class="xl73">D21B</td>
<td align="right" class="xl70">29</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">27</td>
<td align="right" class="xl70">56</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Sarah Ghiraldi Machado</td>
<td class="xl73">D21B</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">31</td>
<td align="right" class="xl70">31</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Gabriela Santos Dos Reis</td>
<td class="xl73">D21B</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">30</td>
<td align="right" class="xl70">30</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Maisa Franco Szczypior</td>
<td class="xl72">D21E</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">80</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Raquel Sales Arendt</td>
<td class="xl72">D21E</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">33</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">77</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Camila Luisa Daronco</td>
<td class="xl72">D21E</td>
<td align="right" class="xl69">23</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">33</td>
<td align="right" class="xl69">73</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Esther Moreira Marnet</td>
<td class="xl72">D21E</td>
<td align="right" class="xl69">33</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">26</td>
<td align="right" class="xl69">68</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Edineia Roniak Dos Santos</td>
<td class="xl72">D21E</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">27</td>
<td align="right" class="xl69">30</td>
<td align="right" class="xl69">65</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Elaine Dalmares Lenz</td>
<td class="xl72">D21E</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">30</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">65</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Mirian Ferraz Pasturiza</td>
<td class="xl72">D21E</td>
<td align="right" class="xl69">32</td>
<td align="right" class="xl69">28</td>
<td align="right" class="xl69">32</td>
<td align="right" class="xl69">64</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Evelyn Sereneski Merenda</td>
<td class="xl72">D21E</td>
<td align="right" class="xl69">29</td>
<td align="right" class="xl69">29</td>
<td align="right" class="xl69">31</td>
<td align="right" class="xl69">60</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Sirlana Rodrigues Medina</td>
<td class="xl72">D21E</td>
<td align="right" class="xl69">27</td>
<td align="right" class="xl69">32</td>
<td align="right" class="xl69">28</td>
<td align="right" class="xl69">60</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Juliane Heinrichs</td>
<td class="xl72">D21E</td>
<td align="right" class="xl69">31</td>
<td align="right" class="xl69">25</td>
<td align="right" class="xl69">23</td>
<td align="right" class="xl69">56</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Daiane Aguiar Barros
Carnevalli</td>
<td class="xl72">D21E</td>
<td align="right" class="xl69">22</td>
<td align="right" class="xl69">31</td>
<td align="right" class="xl69">24</td>
<td align="right" class="xl69">55</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Mariana Amadigi Ostetto</td>
<td class="xl72">D21E</td>
<td align="right" class="xl69">28</td>
<td align="right" class="xl69">26</td>
<td align="right" class="xl69">21</td>
<td align="right" class="xl69">54</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Franciele Da Rosa Souza</td>
<td class="xl72">D21E</td>
<td align="right" class="xl69">30</td>
<td align="right" class="xl69">22</td>
<td align="right" class="xl69">22</td>
<td align="right" class="xl69">52</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Denize Alves de Jesus Mendonça</td>
<td class="xl72">D21E</td>
<td align="right" class="xl69">21</td>
<td align="right" class="xl69">20</td>
<td align="right" class="xl69">30</td>
<td align="right" class="xl69">51</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt; page-break-before: always;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Lorena Pereira Da Silva</td>
<td class="xl72">D21E</td>
<td align="right" class="xl69">26</td>
<td align="right" class="xl69">24</td>
<td align="right" class="xl69">25</td>
<td align="right" class="xl69">51</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Gennhsa Penha Sobreira</td>
<td class="xl72">D21E</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">23</td>
<td align="right" class="xl69">27</td>
<td align="right" class="xl69">50</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Sueli Samara Da Silva Ribeiro</td>
<td class="xl72">D21E</td>
<td align="right" class="xl69">24</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">20</td>
<td align="right" class="xl69">44</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Luciana Santos Freitas</td>
<td class="xl72">D21E</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">19</td>
<td align="right" class="xl69">18</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Priscilla Vieira Gonçalves</td>
<td class="xl72">D21E</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">19</td>
<td align="right" class="xl69">19</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Rebeca Cristina Miranda da
Silva</td>
<td class="xl72">D21E</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">17</td>
<td align="right" class="xl69">17</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Munira Moreira Macedo</td>
<td class="xl73">D35A</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">35</td>
<td align="right" class="xl70">77</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Suenia Miliano Da Cruz</td>
<td class="xl73">D35A</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">77</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Marjorie Tábata Rampazo Tagata</td>
<td class="xl73">D35A</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">33</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">73</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Josimaria Tavares de Sousa</td>
<td class="xl73">D35A</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">35</td>
<td align="right" class="xl70">33</td>
<td align="right" class="xl70">68</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Julianna Pereira Nejaim</td>
<td class="xl73">D35A</td>
<td align="right" class="xl70">35</td>
<td align="right" class="xl70">32</td>
<td align="right" class="xl70">32</td>
<td align="right" class="xl70">67</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Bianca Maciel Boeira</td>
<td class="xl73">D35A</td>
<td align="right" class="xl70">33</td>
<td align="right" class="xl70">30</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">63</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Patrícia Suzart Falcão</td>
<td class="xl73">D35A</td>
<td align="right" class="xl70">32</td>
<td align="right" class="xl70">31</td>
<td align="right" class="xl70">31</td>
<td align="right" class="xl70">63</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Caroline Roman Ribeiro</td>
<td class="xl72">D35B</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">77</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Ivana Oliveira Jesus</td>
<td class="xl72">D35B</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">77</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Karine de Oliveira Costa</td>
<td class="xl72">D35B</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Erika Teles Cordeiro Mineiro</td>
<td class="xl73">D40A</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">80</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Deborah Da Franca Silva</td>
<td class="xl73">D40A</td>
<td align="right" class="xl70">35</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">74</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Luciana Figuerêdo Almeida</td>
<td class="xl73">D40A</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">35</td>
<td align="right" class="xl70">72</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Sandra Cristina dos Santos
Gomes</td>
<td class="xl72">D40B</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">80</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Elisângela Maria Jesus dos
Santos</td>
<td class="xl72">D40B</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">72</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Simone de Albuquerque Duarte</td>
<td class="xl72">D40B</td>
<td align="right" class="xl69">32</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">72</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Samara Vieira Lins</td>
<td class="xl72">D40B</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">33</td>
<td align="right" class="xl69">33</td>
<td align="right" class="xl69">70</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Ana Paula Santos Barreto</td>
<td class="xl72">D40B</td>
<td align="right" class="xl69">33</td>
<td align="right" class="xl69">32</td>
<td align="right" class="xl69">32</td>
<td align="right" class="xl69">65</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Vilma Almeida Santos</td>
<td class="xl72">D40B</td>
<td align="right" class="xl69">31</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">31</td>
<td align="right" class="xl69">62</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Márcia Libânea Lemos Domingos
de Oliveira</td>
<td class="xl73">D45A</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">80</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Maria Cristina Fernandes</td>
<td class="xl73">D45A</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">33</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">74</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Dejanir Francisca Silva dos
Santos</td>
<td class="xl73">D45A</td>
<td align="right" class="xl70">35</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">33</td>
<td align="right" class="xl70">72</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Decelucia Aguiar de Oliveira</td>
<td class="xl73">D45A</td>
<td align="right" class="xl70">33</td>
<td align="right" class="xl70">35</td>
<td align="right" class="xl70">35</td>
<td align="right" class="xl70">70</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Rosenete Lopes Oliveira
Azevedo</td>
<td class="xl73">D45A</td>
<td align="right" class="xl70">32</td>
<td align="right" class="xl70">31</td>
<td align="right" class="xl70">32</td>
<td align="right" class="xl70">64</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Gabriella Janne Pinto de
Carvalho</td>
<td class="xl73">D45A</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">32</td>
<td align="right" class="xl70">31</td>
<td align="right" class="xl70">63</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Lucy Helena Silva de Jesus</td>
<td class="xl73">D45A</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">30</td>
<td align="right" class="xl70">30</td>
<td align="right" class="xl70">60</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Sônia Castro de Oliveira</td>
<td class="xl72">D45B</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">31</td>
<td align="right" class="xl69">80</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Andréa Dos Santos Carvalho</td>
<td class="xl72">D45B</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">33</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">75</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Deocilda Tessari Moreto</td>
<td class="xl72">D45B</td>
<td align="right" class="xl69">33</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">33</td>
<td align="right" class="xl69">70</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Gicia Jesus Da Mata</td>
<td class="xl72">D45B</td>
<td align="right" class="xl69">30</td>
<td align="right" class="xl69">32</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">69</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Adriana Samara Oliveira Gomes</td>
<td class="xl72">D45B</td>
<td align="right" class="xl69">32</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">32</td>
<td align="right" class="xl69">67</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Selma Ferreira de Jesus</td>
<td class="xl72">D45B</td>
<td align="right" class="xl69">31</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">66</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt; page-break-before: always;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Alceni Melo Garcia</td>
<td class="xl73">D50A</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">80</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Nilva Aparecida Lencina Zôrzo</td>
<td class="xl73">D50A</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">35</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">75</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Elaine de Cássia Cardoso</td>
<td class="xl73">D50A</td>
<td align="right" class="xl70">35</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">33</td>
<td align="right" class="xl70">72</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Dinalva Pereira do Nascimento</td>
<td class="xl73">D50A</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">33</td>
<td align="right" class="xl70">35</td>
<td align="right" class="xl70">68</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Maria Inês da Silva Barros
Azevedo</td>
<td class="xl73">D50A</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">31</td>
<td align="right" class="xl70">31</td>
<td align="right" class="xl70">68</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Zanolly Maria Finizola Da
Costa</td>
<td class="xl73">D50A</td>
<td align="right" class="xl70">33</td>
<td align="right" class="xl70">32</td>
<td align="right" class="xl70">32</td>
<td align="right" class="xl70">65</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Stela Mara Senger</td>
<td class="xl72">D50B</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">80</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Mecneide Mendes Lins</td>
<td class="xl72">D50B</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">33</td>
<td align="right" class="xl69">74</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Ivaneide Silva Menezes</td>
<td class="xl72">D50B</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">33</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">73</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Jodnice dos Santos Alves</td>
<td class="xl72">D50B</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">70</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Lupércia Maria Lemos De
Oliveira</td>
<td class="xl72">D50B</td>
<td align="right" class="xl69">33</td>
<td align="right" class="xl69">32</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">70</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Cleonice do Carmo Mota</td>
<td class="xl72">D50B</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">32</td>
<td align="right" class="xl69">32</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Dinorá Maria Vilela</td>
<td class="xl73">D55A</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">80</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Ramusa Nogueira dos Santos</td>
<td class="xl73">D55A</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">35</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">77</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Suzete Sangoi de Oliveira</td>
<td class="xl73">D55A</td>
<td align="right" class="xl70">35</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">72</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Erinês Correia da Silva</td>
<td class="xl72">D55B</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">80</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Fernanda Batista Rocha</td>
<td class="xl72">D55B</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">77</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Ana Maria de Oliveira Cintra</td>
<td class="xl73">D60A</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Maria Luiza D Araujo Borges</td>
<td class="xl72">D60B</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">80</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Maeby Caseker Weiss</td>
<td class="xl73">DMASTERN</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">80</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Leila Melo Cajazeira</td>
<td class="xl73">DMASTERN</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">74</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Minna Pasturiza</td>
<td class="xl72">DN1</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">80</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Creuza Da Silva Santos</td>
<td class="xl73">DVIPN</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Roberto Duarte Barros Neto</td>
<td class="xl72">H12B</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">80</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Rafael Tessari Moreto</td>
<td class="xl72">H12B</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">74</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Daniel De Matos Felippetti
Mariano</td>
<td class="xl72">H12B</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">33</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">72</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Gabriel Brandão Santana</td>
<td class="xl72">H12B</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">70</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Paulo Sérgio Lima Da Rocha
Filho</td>
<td class="xl72">H12B</td>
<td align="right" class="xl69">33</td>
<td align="right" class="xl69">32</td>
<td align="right" class="xl69">33</td>
<td align="right" class="xl69">66</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Marcos Antonio Nascimento
Moraes</td>
<td class="xl72">H12B</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">32</td>
<td align="right" class="xl69">32</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Samuel Martins de Mello</td>
<td class="xl73">H14B</td>
<td align="right" class="xl70">32</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">35</td>
<td align="right" class="xl70">75</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Paulo Guilherme Nunes Da Rocha</td>
<td class="xl73">H14B</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">74</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Juliano da Franca Silva
Andrade</td>
<td class="xl73">H14B</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">33</td>
<td align="right" class="xl70">32</td>
<td align="right" class="xl70">73</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Lin Dylon Ribeiro</td>
<td class="xl73">H14B</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">31</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">68</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Victor Mendes de Holanda Lins</td>
<td class="xl73">H14B</td>
<td align="right" class="xl70">35</td>
<td align="right" class="xl70">32</td>
<td align="right" class="xl70">31</td>
<td align="right" class="xl70">67</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Thales De Jesus De Teive E
Argollo</td>
<td class="xl73">H14B</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Lucas Cauê Carneiro de Souza</td>
<td class="xl73">H14B</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">35</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">35</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Walace Johnny Do Lago Da Silva</td>
<td class="xl73">H14B</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">33</td>
<td align="right" class="xl70">33</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Anderson Vitor Silva Dos
Santos</td>
<td class="xl73">H14B</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">30</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">30</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt; page-break-before: always;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Wesley Johnny Do Lago Da Silva</td>
<td class="xl73">H14B</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">30</td>
<td align="right" class="xl70">30</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Luiz Guilherme Maciel Melo</td>
<td class="xl72">H16A</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">80</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Ryan Barbosa Castro</td>
<td class="xl72">H16A</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">77</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Alleck Henrique de Souza
Bomfim</td>
<td class="xl72">H16A</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">33</td>
<td align="right" class="xl69">72</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Josep Lisboa de Carvalho</td>
<td class="xl72">H16A</td>
<td align="right" class="xl69">33</td>
<td align="right" class="xl69">33</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">68</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Eber Silva Santos</td>
<td class="xl72">H16A</td>
<td align="right" class="xl69">32</td>
<td align="right" class="xl69">32</td>
<td align="right" class="xl69">32</td>
<td align="right" class="xl69">64</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Gustavo De Freitas Maia</td>
<td class="xl73">H16B</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">80</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Pedro Nícolas Sampaio Gomes</td>
<td class="xl73">H16B</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">31</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">74</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Cleberson Pereira Paiva</td>
<td class="xl73">H16B</td>
<td align="right" class="xl70">35</td>
<td align="right" class="xl70">27</td>
<td align="right" class="xl70">35</td>
<td align="right" class="xl70">70</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Augusto Vinicius Neves Vieira</td>
<td class="xl73">H16B</td>
<td align="right" class="xl70">32</td>
<td align="right" class="xl70">35</td>
<td align="right" class="xl70">27</td>
<td align="right" class="xl70">67</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">João Emanuel Santos Silva</td>
<td class="xl73">H16B</td>
<td align="right" class="xl70">29</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">30</td>
<td align="right" class="xl70">67</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Daniel Teles Da Silva</td>
<td class="xl73">H16B</td>
<td align="right" class="xl70">33</td>
<td align="right" class="xl70">32</td>
<td align="right" class="xl70">29</td>
<td align="right" class="xl70">65</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Lucas Nogueira Sodré</td>
<td class="xl73">H16B</td>
<td align="right" class="xl70">31</td>
<td align="right" class="xl70">33</td>
<td align="right" class="xl70">28</td>
<td align="right" class="xl70">64</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Gabriel Alves De Sá Franco</td>
<td class="xl73">H16B</td>
<td align="right" class="xl70">28</td>
<td align="right" class="xl70">30</td>
<td align="right" class="xl70">31</td>
<td align="right" class="xl70">61</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">João Victor Correia Bastos
Brianti</td>
<td class="xl73">H16B</td>
<td align="right" class="xl70">26</td>
<td align="right" class="xl70">29</td>
<td align="right" class="xl70">32</td>
<td align="right" class="xl70">61</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Levi Frejat De Amorim Moreira</td>
<td class="xl73">H16B</td>
<td align="right" class="xl70">30</td>
<td align="right" class="xl70">24</td>
<td align="right" class="xl70">26</td>
<td align="right" class="xl70">56</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Juvanilson Santos Da Silva</td>
<td class="xl73">H16B</td>
<td align="right" class="xl70">25</td>
<td align="right" class="xl70">28</td>
<td align="right" class="xl70">24</td>
<td align="right" class="xl70">53</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Guilherme Teles Porto</td>
<td class="xl73">H16B</td>
<td align="right" class="xl70">27</td>
<td align="right" class="xl70">25</td>
<td align="right" class="xl70">25</td>
<td align="right" class="xl70">52</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Jônatas Bispo Da Silva</td>
<td class="xl72">H16E</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">80</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">João Vitor Trogildo Foresti</td>
<td class="xl73">H18A</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">80</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Rian Esdras Pereira Melo Dos
Santos</td>
<td class="xl73">H18A</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">35</td>
<td align="right" class="xl70">74</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Felipe Freitas Alves</td>
<td class="xl73">H18A</td>
<td align="right" class="xl70">35</td>
<td align="right" class="xl70">35</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">72</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Alvaro Vinicius Marques Alves</td>
<td class="xl73">H18A</td>
<td align="right" class="xl70">33</td>
<td align="right" class="xl70">33</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">66</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Marcus Vinicius Lima Santos</td>
<td class="xl72">H18B</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">80</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Tiago Da Silva Cunha</td>
<td class="xl72">H18B</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Rodrigo Dias da Silva</td>
<td class="xl73">H20A</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">35</td>
<td align="right" class="xl70">80</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Lucas Eduardo Zordan Lopes</td>
<td class="xl73">H20A</td>
<td align="right" class="xl70">35</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">77</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Marco Antônio Ribeiro de Sousa
Santos</td>
<td class="xl73">H20A</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">35</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">77</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Ícaro Trindade Rocha Moura</td>
<td class="xl72">H20B</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Jorge Montenegro da Silva</td>
<td class="xl73">H20E</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">80</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Breno Kauan Carneiro de Souza</td>
<td class="xl73">H20E</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">74</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Guilherme Teles Cordeiro
Mineiro</td>
<td class="xl73">H20E</td>
<td align="right" class="xl70">35</td>
<td align="right" class="xl70">35</td>
<td align="right" class="xl70">35</td>
<td align="right" class="xl70">70</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Jardel José Abegg</td>
<td class="xl72">H21A</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">80</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Emmanuel Teixeira Ferreira</td>
<td class="xl72">H21A</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">74</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Artur Cajazeira Andrade</td>
<td class="xl72">H21A</td>
<td align="right" class="xl69">32</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">70</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Heitor Cajazeira Andrade</td>
<td class="xl72">H21A</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">31</td>
<td align="right" class="xl69">32</td>
<td align="right" class="xl69">67</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Flávio dos Santos Raupp</td>
<td class="xl72">H21A</td>
<td align="right" class="xl69">33</td>
<td align="right" class="xl69">32</td>
<td align="right" class="xl69">33</td>
<td align="right" class="xl69">66</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Felipe Luis Bandeira
Cantanhede</td>
<td class="xl72">H21A</td>
<td align="right" class="xl69">30</td>
<td align="right" class="xl69">33</td>
<td align="right" class="xl69">31</td>
<td align="right" class="xl69">64</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt; page-break-before: always;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Diêgo Lopes de Miranda</td>
<td class="xl72">H21A</td>
<td align="right" class="xl69">31</td>
<td align="right" class="xl69">30</td>
<td align="right" class="xl69">30</td>
<td align="right" class="xl69">61</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Marcel Figueredo Gama</td>
<td class="xl72">H21A</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">29</td>
<td align="right" class="xl69">29</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Bruno Soares De Alcantara</td>
<td class="xl72">H21A</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">28</td>
<td align="right" class="xl69">28</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Fagner Nunes Nascimento</td>
<td class="xl72">H21A</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">27</td>
<td align="right" class="xl69">27</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Jonathan Sena Goulart</td>
<td class="xl73">H21B</td>
<td align="right" class="xl70">32</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">80</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Anderson De Freitas Pereira</td>
<td class="xl73">H21B</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">74</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">João Pedro Martins Valverde</td>
<td class="xl73">H21B</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">30</td>
<td align="right" class="xl70">31</td>
<td align="right" class="xl70">71</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Luiz Fernando Lazarini</td>
<td class="xl73">H21B</td>
<td align="right" class="xl70">33</td>
<td align="right" class="xl70">32</td>
<td align="right" class="xl70">35</td>
<td align="right" class="xl70">68</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Tierry Santos Franca</td>
<td class="xl73">H21B</td>
<td align="right" class="xl70">35</td>
<td align="right" class="xl70">28</td>
<td align="right" class="xl70">29</td>
<td align="right" class="xl70">64</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Charles Henrique Xavier
Conceição</td>
<td class="xl73">H21B</td>
<td align="right" class="xl70">29</td>
<td align="right" class="xl70">31</td>
<td align="right" class="xl70">32</td>
<td align="right" class="xl70">63</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Elival Amorim Teles</td>
<td class="xl73">H21B</td>
<td align="right" class="xl70">28</td>
<td align="right" class="xl70">35</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">63</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Sandro Henrique Santos Porfiro</td>
<td class="xl73">H21B</td>
<td align="right" class="xl70">30</td>
<td align="right" class="xl70">33</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">63</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Tiago Rodrigues Vaz De Souza</td>
<td class="xl73">H21B</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">27</td>
<td align="right" class="xl70">33</td>
<td align="right" class="xl70">60</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Emmanuel Freitas Santos</td>
<td class="xl73">H21B</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">29</td>
<td align="right" class="xl70">30</td>
<td align="right" class="xl70">59</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Jônatas De Jesus Bispo</td>
<td class="xl73">H21B</td>
<td align="right" class="xl70">31</td>
<td align="right" class="xl70">25</td>
<td align="right" class="xl70">28</td>
<td align="right" class="xl70">59</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Nadson de Jesus Lima</td>
<td class="xl73">H21B</td>
<td align="right" class="xl70">27</td>
<td align="right" class="xl70">26</td>
<td align="right" class="xl70">26</td>
<td align="right" class="xl70">53</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">José Ronaldo Carvalho Santana</td>
<td class="xl73">H21B</td>
<td align="right" class="xl70">24</td>
<td align="right" class="xl70">24</td>
<td align="right" class="xl70">27</td>
<td align="right" class="xl70">51</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Felipe Almeida Lima</td>
<td class="xl73">H21B</td>
<td align="right" class="xl70">25</td>
<td align="right" class="xl70">22</td>
<td align="right" class="xl70">23</td>
<td align="right" class="xl70">48</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Rogerio Sena Carvalho</td>
<td class="xl73">H21B</td>
<td align="right" class="xl70">23</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">25</td>
<td align="right" class="xl70">48</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Gabriel Almeida De Moura Alves</td>
<td class="xl73">H21B</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Bismarck dos Santos Almeida</td>
<td class="xl73">H21B</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">24</td>
<td align="right" class="xl70">24</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Fernando Antonio do Nascimento
Júnior</td>
<td class="xl72">H21E</td>
<td align="right" class="xl69">33</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">80</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Leandro Junior do Nascimento</td>
<td class="xl72">H21E</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">23</td>
<td align="right" class="xl69">75</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Joacy Dantas de Araujo</td>
<td class="xl72">H21E</td>
<td align="right" class="xl69">30</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">72</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Douglas da Silva Schmitz</td>
<td class="xl72">H21E</td>
<td align="right" class="xl69">31</td>
<td align="right" class="xl69">33</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">70</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">João Pedro Cardoso Camilo
Jaber</td>
<td class="xl72">H21E</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">32</td>
<td align="right" class="xl69">30</td>
<td align="right" class="xl69">69</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Ronaldo André Castelo dos
Santos de Almeida</td>
<td class="xl72">H21E</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">31</td>
<td align="right" class="xl69">31</td>
<td align="right" class="xl69">66</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Gelson Andrey Zago Togni</td>
<td class="xl72">H21E</td>
<td align="right" class="xl69">32</td>
<td align="right" class="xl69">30</td>
<td align="right" class="xl69">33</td>
<td align="right" class="xl69">65</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Everton Daniel Markus</td>
<td class="xl72">H21E</td>
<td align="right" class="xl69">29</td>
<td align="right" class="xl69">27</td>
<td align="right" class="xl69">32</td>
<td align="right" class="xl69">61</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Rodrigo de Souza Oliveira</td>
<td class="xl72">H21E</td>
<td align="right" class="xl69">23</td>
<td align="right" class="xl69">29</td>
<td align="right" class="xl69">26</td>
<td align="right" class="xl69">55</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Felipe Jardel Santana Lima</td>
<td class="xl72">H21E</td>
<td align="right" class="xl69">26</td>
<td align="right" class="xl69">13</td>
<td align="right" class="xl69">28</td>
<td align="right" class="xl69">54</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Joseias Ferreira Das Chagas</td>
<td class="xl72">H21E</td>
<td align="right" class="xl69">25</td>
<td align="right" class="xl69">29</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">54</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Filipe Martins de Campos Silva</td>
<td class="xl72">H21E</td>
<td align="right" class="xl69">24</td>
<td align="right" class="xl69">15</td>
<td align="right" class="xl69">29</td>
<td align="right" class="xl69">53</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Pablo Augusto Gonçalves</td>
<td class="xl72">H21E</td>
<td align="right" class="xl69">21</td>
<td align="right" class="xl69">25</td>
<td align="right" class="xl69">27</td>
<td align="right" class="xl69">52</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Robson de Paula Mendes</td>
<td class="xl72">H21E</td>
<td align="right" class="xl69">28</td>
<td align="right" class="xl69">18</td>
<td align="right" class="xl69">22</td>
<td align="right" class="xl69">50</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Felipe Siqueira Pereira</td>
<td class="xl72">H21E</td>
<td align="right" class="xl69">12</td>
<td align="right" class="xl69">23</td>
<td align="right" class="xl69">24</td>
<td align="right" class="xl69">47</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Marcos Batista da Silva Júnior</td>
<td class="xl72">H21E</td>
<td align="right" class="xl69">19</td>
<td align="right" class="xl69">26</td>
<td align="right" class="xl69">21</td>
<td align="right" class="xl69">47</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Claudinei Nitsch</td>
<td class="xl72">H21E</td>
<td align="right" class="xl69">16</td>
<td align="right" class="xl69">20</td>
<td align="right" class="xl69">25</td>
<td align="right" class="xl69">45</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt; page-break-before: always;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Ricardo Anhaia Ribeiro</td>
<td class="xl72">H21E</td>
<td align="right" class="xl69">22</td>
<td align="right" class="xl69">21</td>
<td align="right" class="xl69">20</td>
<td align="right" class="xl69">43</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Diego Blach Vieira</td>
<td class="xl72">H21E</td>
<td align="right" class="xl69">20</td>
<td align="right" class="xl69">22</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">42</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Tiago Cunha Souza</td>
<td class="xl72">H21E</td>
<td align="right" class="xl69">18</td>
<td align="right" class="xl69">24</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">42</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Vinicius Matheus Wosch</td>
<td class="xl72">H21E</td>
<td align="right" class="xl69">27</td>
<td align="right" class="xl69">11</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">38</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Osni José Czaplarski</td>
<td class="xl72">H21E</td>
<td align="right" class="xl69">17</td>
<td align="right" class="xl69">19</td>
<td align="right" class="xl69">16</td>
<td align="right" class="xl69">36</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Juliano Corrêa Vieira</td>
<td class="xl72">H21E</td>
<td align="right" class="xl69">15</td>
<td align="right" class="xl69">10</td>
<td align="right" class="xl69">17</td>
<td align="right" class="xl69">32</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Pablo Castelo Branco Sirzina</td>
<td class="xl72">H21E</td>
<td align="right" class="xl69">14</td>
<td align="right" class="xl69">14</td>
<td align="right" class="xl69">18</td>
<td align="right" class="xl69">32</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Jean Flávio Merenda</td>
<td class="xl72">H21E</td>
<td align="right" class="xl69">11</td>
<td align="right" class="xl69">12</td>
<td align="right" class="xl69">19</td>
<td align="right" class="xl69">31</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Lucas Santos Novais</td>
<td class="xl72">H21E</td>
<td align="right" class="xl69">13</td>
<td align="right" class="xl69">16</td>
<td align="right" class="xl69">14</td>
<td align="right" class="xl69">30</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Neilton Moreira de Assis</td>
<td class="xl72">H21E</td>
<td align="right" class="xl69">10</td>
<td align="right" class="xl69">10</td>
<td align="right" class="xl69">15</td>
<td align="right" class="xl69">25</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Gabriel Dufles Lima</td>
<td class="xl72">H21E</td>
<td align="right" class="xl69">10</td>
<td align="right" class="xl69">10</td>
<td align="right" class="xl69">13</td>
<td align="right" class="xl69">23</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Léo Sandro de Santana Santos</td>
<td class="xl72">H21E</td>
<td align="right" class="xl69">10</td>
<td align="right" class="xl69">10</td>
<td align="right" class="xl69">12</td>
<td align="right" class="xl69">22</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Carlos Alberto Siebra Bouças</td>
<td class="xl72">H21E</td>
<td align="right" class="xl69">10</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">10</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Bruno de Oliveira Pacheco da
Silva</td>
<td class="xl72">H21E</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Claudemiro Alves dos Santos</td>
<td class="xl73">H35A</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">33</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">77</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Gonçalo José Santos Mota</td>
<td class="xl73">H35A</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">77</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Aislan Bacha</td>
<td class="xl73">H35A</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">35</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">75</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Denis Henrique Martins</td>
<td class="xl73">H35A</td>
<td align="right" class="xl70">35</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">33</td>
<td align="right" class="xl70">72</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Carlos Augusto Teixeira dos
Santos</td>
<td class="xl73">H35A</td>
<td align="right" class="xl70">30</td>
<td align="right" class="xl70">32</td>
<td align="right" class="xl70">32</td>
<td align="right" class="xl70">64</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Carlos Frederico Bahia Barreto</td>
<td class="xl73">H35A</td>
<td align="right" class="xl70">32</td>
<td align="right" class="xl70">31</td>
<td align="right" class="xl70">31</td>
<td align="right" class="xl70">63</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Valdecy Vascurado Chaves
Junior</td>
<td class="xl73">H35A</td>
<td align="right" class="xl70">33</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">29</td>
<td align="right" class="xl70">62</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Reinaldo Lopes da Silva Santos</td>
<td class="xl73">H35A</td>
<td align="right" class="xl70">31</td>
<td align="right" class="xl70">28</td>
<td align="right" class="xl70">30</td>
<td align="right" class="xl70">61</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Bruno Santos</td>
<td class="xl73">H35A</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">30</td>
<td align="right" class="xl70">27</td>
<td align="right" class="xl70">57</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Márcio Vieira Silva</td>
<td class="xl73">H35A</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">29</td>
<td align="right" class="xl70">28</td>
<td align="right" class="xl70">57</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Nervton Santos Junior</td>
<td class="xl73">H35A</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">35</td>
<td align="right" class="xl70">35</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Francisco Dias Florentino</td>
<td class="xl72">H35B</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">80</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Paulo David Rocha Bezerra
Sousa</td>
<td class="xl72">H35B</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">77</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Márcio Betega Mattiuzzi de
Almeida</td>
<td class="xl72">H35B</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">74</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Juliano Oliveira Santos</td>
<td class="xl72">H35B</td>
<td align="right" class="xl69">32</td>
<td align="right" class="xl69">33</td>
<td align="right" class="xl69">31</td>
<td align="right" class="xl69">65</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Jose Fabio De Araujo Lima</td>
<td class="xl72">H35B</td>
<td align="right" class="xl69">31</td>
<td align="right" class="xl69">32</td>
<td align="right" class="xl69">32</td>
<td align="right" class="xl69">64</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Alleckson Bomfim Nascimento</td>
<td class="xl72">H35B</td>
<td align="right" class="xl69">33</td>
<td align="right" class="xl69">30</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">63</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Ricardo de Oliveira Ferreira</td>
<td class="xl72">H35B</td>
<td align="right" class="xl69">29</td>
<td align="right" class="xl69">29</td>
<td align="right" class="xl69">33</td>
<td align="right" class="xl69">62</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Euler Ferreira Santos</td>
<td class="xl72">H35B</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">31</td>
<td align="right" class="xl69">29</td>
<td align="right" class="xl69">60</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Jamilson Brito da Silva</td>
<td class="xl72">H35B</td>
<td align="right" class="xl69">30</td>
<td align="right" class="xl69">28</td>
<td align="right" class="xl69">30</td>
<td align="right" class="xl69">60</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Valker Araújo dos Santos</td>
<td class="xl73">H40A</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">80</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Herivelto Batista de Sant`ana</td>
<td class="xl73">H40A</td>
<td align="right" class="xl70">35</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">72</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Walber de Almeida Andrade</td>
<td class="xl73">H40A</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">33</td>
<td align="right" class="xl70">35</td>
<td align="right" class="xl70">72</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">David Rett Klein</td>
<td class="xl73">H40A</td>
<td align="right" class="xl70">31</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">32</td>
<td align="right" class="xl70">69</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt; page-break-before: always;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Luis Bispo Almeida</td>
<td class="xl73">H40A</td>
<td align="right" class="xl70">33</td>
<td align="right" class="xl70">30</td>
<td align="right" class="xl70">33</td>
<td align="right" class="xl70">66</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Jorge Daniel Silva Monte Nero</td>
<td class="xl73">H40A</td>
<td align="right" class="xl70">29</td>
<td align="right" class="xl70">35</td>
<td align="right" class="xl70">28</td>
<td align="right" class="xl70">64</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Anilton Rodrigues</td>
<td class="xl73">H40A</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">32</td>
<td align="right" class="xl70">31</td>
<td align="right" class="xl70">63</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Edimario Carvalho Carmo</td>
<td class="xl73">H40A</td>
<td align="right" class="xl70">32</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">30</td>
<td align="right" class="xl70">62</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Adriano Carvalho de Mello</td>
<td class="xl73">H40A</td>
<td align="right" class="xl70">30</td>
<td align="right" class="xl70">29</td>
<td align="right" class="xl70">27</td>
<td align="right" class="xl70">59</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Luciano Cerqueira De Araujo</td>
<td class="xl73">H40A</td>
<td align="right" class="xl70">28</td>
<td align="right" class="xl70">31</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">59</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Everton Brito Ramos</td>
<td class="xl73">H40A</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">29</td>
<td align="right" class="xl70">29</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Alisson Roberto de Aquino
Rodrigues</td>
<td class="xl72">H40B</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">80</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Augusto Cesar Teixeira dos
Santos</td>
<td class="xl72">H40B</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">32</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">72</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Gustavo De Rezende Corrêa</td>
<td class="xl72">H40B</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">72</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Paulo Roberto Alves Do
Nascimento</td>
<td class="xl72">H40B</td>
<td align="right" class="xl69">33</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">30</td>
<td align="right" class="xl69">70</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Carlos Eduardo Santos
Nascimento</td>
<td class="xl72">H40B</td>
<td align="right" class="xl69">32</td>
<td align="right" class="xl69">31</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">67</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Eduardo José De Alcantara
Queiroz</td>
<td class="xl72">H40B</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">33</td>
<td align="right" class="xl69">32</td>
<td align="right" class="xl69">65</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Marcio Silva da Hora</td>
<td class="xl72">H40B</td>
<td align="right" class="xl69">31</td>
<td align="right" class="xl69">30</td>
<td align="right" class="xl69">29</td>
<td align="right" class="xl69">61</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Renato De Oliveira Fargnoli</td>
<td class="xl72">H40B</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">29</td>
<td align="right" class="xl69">31</td>
<td align="right" class="xl69">60</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Fabrício Silva Santos</td>
<td class="xl72">H40B</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">28</td>
<td align="right" class="xl69">27</td>
<td align="right" class="xl69">55</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Marcus Vinícius De França
Moreira</td>
<td class="xl72">H40B</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">33</td>
<td align="right" class="xl69">33</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Dilson Alves da Silva</td>
<td class="xl72">H40B</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">28</td>
<td align="right" class="xl69">28</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Anderson Hoffmann Ojeda</td>
<td class="xl73">H45A</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">80</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Rogério Antonio Pereira</td>
<td class="xl73">H45A</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">74</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Maurício Sousa Gomes de
Oliveira</td>
<td class="xl73">H45A</td>
<td align="right" class="xl70">35</td>
<td align="right" class="xl70">35</td>
<td align="right" class="xl70">32</td>
<td align="right" class="xl70">70</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Michael Hock</td>
<td class="xl73">H45A</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">33</td>
<td align="right" class="xl70">28</td>
<td align="right" class="xl70">70</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Patrick Hock</td>
<td class="xl73">H45A</td>
<td align="right" class="xl70">33</td>
<td align="right" class="xl70">31</td>
<td align="right" class="xl70">35</td>
<td align="right" class="xl70">68</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Elmar Pedro Ferreira</td>
<td class="xl73">H45A</td>
<td align="right" class="xl70">28</td>
<td align="right" class="xl70">32</td>
<td align="right" class="xl70">33</td>
<td align="right" class="xl70">65</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Carlos Arildo De Oliveira</td>
<td class="xl73">H45A</td>
<td align="right" class="xl70">32</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">29</td>
<td align="right" class="xl70">61</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Elmiro De Carvalho Mendonça</td>
<td class="xl73">H45A</td>
<td align="right" class="xl70">31</td>
<td align="right" class="xl70">30</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">61</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Jamilson Costa da Silva</td>
<td class="xl73">H45A</td>
<td align="right" class="xl70">30</td>
<td align="right" class="xl70">28</td>
<td align="right" class="xl70">30</td>
<td align="right" class="xl70">60</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Rosemberg Bezerra Duarte</td>
<td class="xl73">H45A</td>
<td align="right" class="xl70">29</td>
<td align="right" class="xl70">29</td>
<td align="right" class="xl70">31</td>
<td align="right" class="xl70">60</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Évisson São Leão Azevedo</td>
<td class="xl73">H45A</td>
<td align="right" class="xl70">27</td>
<td align="right" class="xl70">27</td>
<td align="right" class="xl70">27</td>
<td align="right" class="xl70">54</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Nilson Barroso Mineiro</td>
<td class="xl73">H45A</td>
<td align="right" class="xl70">26</td>
<td align="right" class="xl70">26</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">52</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Sergio Ricardo de Almeida
Santos</td>
<td class="xl72">H45B</td>
<td align="right" class="xl69">32</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">80</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Marcelo Moreto</td>
<td class="xl72">H45B</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">33</td>
<td align="right" class="xl69">77</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Renato Jose Correa</td>
<td class="xl72">H45B</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">74</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Marcelo de Faria Paulino</td>
<td class="xl72">H45B</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">33</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">70</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Renato Perrusi de Paula</td>
<td class="xl72">H45B</td>
<td align="right" class="xl69">33</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">32</td>
<td align="right" class="xl69">68</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Fábio Ramos Bittencourt</td>
<td class="xl72">H45B</td>
<td align="right" class="xl69">31</td>
<td align="right" class="xl69">32</td>
<td align="right" class="xl69">31</td>
<td align="right" class="xl69">63</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Sérgio Roberto Lobato Pereira</td>
<td class="xl72">H45B</td>
<td align="right" class="xl69">30</td>
<td align="right" class="xl69">31</td>
<td align="right" class="xl69">29</td>
<td align="right" class="xl69">61</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Webson Moreira Alves</td>
<td class="xl72">H45B</td>
<td align="right" class="xl69">29</td>
<td align="right" class="xl69">30</td>
<td align="right" class="xl69">30</td>
<td align="right" class="xl69">60</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt; page-break-before: always;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Wagner Washington Costa Gomes</td>
<td class="xl72">H45B</td>
<td align="right" class="xl69">27</td>
<td align="right" class="xl69">29</td>
<td align="right" class="xl69">28</td>
<td align="right" class="xl69">57</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Ernando Ferreira Sampaio</td>
<td class="xl72">H45B</td>
<td align="right" class="xl69">28</td>
<td align="right" class="xl69">28</td>
<td align="right" class="xl69">27</td>
<td align="right" class="xl69">56</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Adriano Cavalcante Da Cruz</td>
<td class="xl72">H45B</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">José Carlos Pascotini</td>
<td class="xl73">H50A</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">80</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Mauro Bastos Abram</td>
<td class="xl73">H50A</td>
<td align="right" class="xl70">31</td>
<td align="right" class="xl70">35</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">72</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Paulo Marcelo Oliveira</td>
<td class="xl73">H50A</td>
<td align="right" class="xl70">35</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">72</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Inácio José Dos Santos Filho</td>
<td class="xl73">H50A</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">31</td>
<td align="right" class="xl70">33</td>
<td align="right" class="xl70">70</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Márcio Ronaldo Rocha</td>
<td class="xl73">H50A</td>
<td align="right" class="xl70">33</td>
<td align="right" class="xl70">33</td>
<td align="right" class="xl70">35</td>
<td align="right" class="xl70">68</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Waldson Estrela Correia Lima</td>
<td class="xl73">H50A</td>
<td align="right" class="xl70">32</td>
<td align="right" class="xl70">29</td>
<td align="right" class="xl70">32</td>
<td align="right" class="xl70">64</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Carlos Enrique Carvalho</td>
<td class="xl73">H50A</td>
<td align="right" class="xl70">29</td>
<td align="right" class="xl70">32</td>
<td align="right" class="xl70">29</td>
<td align="right" class="xl70">61</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Jose Raimundo Silva Santos</td>
<td class="xl73">H50A</td>
<td align="right" class="xl70">28</td>
<td align="right" class="xl70">30</td>
<td align="right" class="xl70">31</td>
<td align="right" class="xl70">61</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Roberto da Silva Alves</td>
<td class="xl73">H50A</td>
<td align="right" class="xl70">30</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">30</td>
<td align="right" class="xl70">60</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Néviton Oliveira Santos Júnior</td>
<td class="xl73">H50A</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">28</td>
<td align="right" class="xl70">28</td>
<td align="right" class="xl70">56</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Adolfino Alves Pereira Neto</td>
<td class="xl73">H50A</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">27</td>
<td align="right" class="xl70">27</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Flávio Henrique de Holanda
Lins</td>
<td class="xl72">H50B</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">77</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Jaquimar de Queiroz Carvalho</td>
<td class="xl72">H50B</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">77</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Gildon Ferreira Fiais</td>
<td class="xl72">H50B</td>
<td align="right" class="xl69">32</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">75</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Vanderlei Ern</td>
<td class="xl72">H50B</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">33</td>
<td align="right" class="xl69">70</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Ari José da Silva</td>
<td class="xl72">H50B</td>
<td align="right" class="xl69">33</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">33</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Raimundo Moreira Cunha</td>
<td class="xl72">H50B</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Ênio Paulo Domingos de
Oliveira</td>
<td class="xl73">H55A</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">35</td>
<td align="right" class="xl70">77</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Erlei Antônio Zôrzo</td>
<td class="xl73">H55A</td>
<td align="right" class="xl70">33</td>
<td align="right" class="xl70">35</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">75</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Antonio Carlos Soares Serpa</td>
<td class="xl73">H55A</td>
<td align="right" class="xl70">35</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">74</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Wietse Marco Jurgen Hoornweg
Van Rij</td>
<td class="xl73">H55A</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">33</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">73</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Elvandir de Vargas</td>
<td class="xl73">H55A</td>
<td align="right" class="xl70">32</td>
<td align="right" class="xl70">31</td>
<td align="right" class="xl70">33</td>
<td align="right" class="xl70">65</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Sérgio Luiz de Oliveira</td>
<td class="xl73">H55A</td>
<td align="right" class="xl70">31</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">32</td>
<td align="right" class="xl70">63</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Amilcare José Satler</td>
<td class="xl73">H55A</td>
<td align="right" class="xl70">30</td>
<td align="right" class="xl70">32</td>
<td align="right" class="xl70">30</td>
<td align="right" class="xl70">62</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Eudes Vieira de Barros</td>
<td class="xl73">H55A</td>
<td align="right" class="xl70">28</td>
<td align="right" class="xl70">29</td>
<td align="right" class="xl70">31</td>
<td align="right" class="xl70">60</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">José Jorge dos Santos Alves</td>
<td class="xl73">H55A</td>
<td align="right" class="xl70">29</td>
<td align="right" class="xl70">31</td>
<td align="right" class="xl70">28</td>
<td align="right" class="xl70">60</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Kleist Praia Mendonça</td>
<td class="xl73">H55A</td>
<td align="right" class="xl70">27</td>
<td align="right" class="xl70">28</td>
<td align="right" class="xl70">29</td>
<td align="right" class="xl70">57</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Marcondes Porto Santos</td>
<td class="xl73">H55A</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">27</td>
<td align="right" class="xl70">26</td>
<td align="right" class="xl70">53</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Roberval Giffoni de Sena</td>
<td class="xl73">H55A</td>
<td align="right" class="xl70">26</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">27</td>
<td align="right" class="xl70">53</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Gustavo de Carvalho Dalton</td>
<td class="xl72">H55B</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">80</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Jeronimo Barreto de Quintella</td>
<td class="xl72">H55B</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">74</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">José Luís Vieira</td>
<td class="xl72">H55B</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">35</td>
<td align="right" class="xl69">70</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Antonio Dmeterko</td>
<td class="xl73">H60A</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">80</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">José Ferreira de Barros</td>
<td class="xl73">H60A</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">77</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Dourival Calmon Ribeiro</td>
<td class="xl73">H60A</td>
<td align="right" class="xl70">35</td>
<td align="right" class="xl70">35</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">72</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt; page-break-before: always;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Jose Miranda Couto</td>
<td class="xl72">H60B</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">80</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">José Maria Pereira da Silva</td>
<td class="xl73">H65A</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">80</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Djair Braga Maranhôto</td>
<td class="xl72">H65B</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">80</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Roberto Dias Torres</td>
<td class="xl73">H70A</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">80</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Nelson Gomes de Oliveira</td>
<td class="xl73">H70A</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">74</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Antonio Carlos Pontes Barreto</td>
<td class="xl72">H70B</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">80</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">José Cerqueira de Barros</td>
<td class="xl72">H70B</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">37</td>
<td align="right" class="xl69">74</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Ailton Junior Bomfim Serafim</td>
<td class="xl73">HADULTON</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">80</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Diego Enrique Ramírez Goulart</td>
<td class="xl73">HADULTON</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">37</td>
<td align="right" class="xl70">0</td>
<td align="right" class="xl70">74</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Arthur Santos Soares</td>
<td class="xl72">HJUVENN</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">80</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl70" height="20" style="height: 15.0pt;">Luiz Agnaldo da Silva Carneiro
Filho</td>
<td class="xl73">HN1</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">40</td>
<td align="right" class="xl70">80</td>
</tr>
<tr height="20" style="height: 15.0pt;">
<td class="xl69" height="20" style="height: 15.0pt;">Suzane Luz Pereira Santos /
Rafael Coutinho Da Cruz</td>
<td class="xl72">HN3</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">0</td>
<td align="right" class="xl69">40</td>
<td align="right" class="xl69">80</td>
</tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Como bem sabemos, na corrida de Orientação os campeões só são definidos após a chegada do último atleta. Desejo a todos um excelente final de CamBOS 2019.</div>
<br />
Seja inteligente! Pratique a corrida de Orientação.<br />
orientistaemrota<br />
<br />orientistaemrotahttp://www.blogger.com/profile/15205267738349006205noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3232666104650074640.post-24213150499635506282019-11-15T12:13:00.001-03:002019-11-15T12:13:53.365-03:00Dicas preciosas para o CamBOS 2019 - Salvador-BA (e para outras provas sprint)Olá, estimados orientistas.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNqLvUA7n96QMMP0lCzuCY-jWq8gYxQVHwE1IR1BUGJ41XQONTwTCl0-wurqsvVvopEJxTCMgQ1KqkcmyXhUTS9hwt_M6N9M5GvJUzrnaGMKH6ubosI8x71rmWhAt3gYcE8_QGvfjs-mKS/s1600/Captura+de+Tela+%283%29.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="418" data-original-width="1175" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNqLvUA7n96QMMP0lCzuCY-jWq8gYxQVHwE1IR1BUGJ41XQONTwTCl0-wurqsvVvopEJxTCMgQ1KqkcmyXhUTS9hwt_M6N9M5GvJUzrnaGMKH6ubosI8x71rmWhAt3gYcE8_QGvfjs-mKS/s640/Captura+de+Tela+%283%29.png" width="640" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
De hoje ao dia 17 de novembro a Bahia é o epicentro da Orientação no Brasil. A cidade de Salvador, com suas ruas e construções históricas, está sediando o Campeonato Brasileiro de Orientação Sprint - CAMBOS. Serão quatro percursos com todos os ingredientes que só a modalidade sprint pode proporcionar. Dois desses percursos valem para o ranking mundial da elite - WRE.</div>
<div style="text-align: justify;">
Fiz um rascunho para que vocês terem uma breve noção do que encontrarão em Salvador. A expectativa é grande, já que Salvador é uma cidade bastante antiga, e áreas assim normalmente são assimétricas, tornando bem mais desafiadoras as corridas de orientação na modalidade sprint.</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmFYflJBYZVHbuLEJdNeE9vp0WO22oiY91ad5KJ0UyxI6u7rIuWJaNmyLpCFdq0ETu3cqzfmdbjRc7Yb76VVqullZh9UtBj3iH-aYQ3t5sYidVZP280BQUPbnr3hHKb9Vtovuai985zv6r/s1600/Captura+de+Tela+%285%29.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="685" data-original-width="992" height="440" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmFYflJBYZVHbuLEJdNeE9vp0WO22oiY91ad5KJ0UyxI6u7rIuWJaNmyLpCFdq0ETu3cqzfmdbjRc7Yb76VVqullZh9UtBj3iH-aYQ3t5sYidVZP280BQUPbnr3hHKb9Vtovuai985zv6r/s640/Captura+de+Tela+%285%29.png" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Rascunho de mapa do Pelourinho - não atende à ISSOM.</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
Para que vocês tenham o máximo desempenho neste CamBOS, vou listar abaixo algumas dicas que considero importantes e eficazes:</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<ul>
<li>Façam um aquecimento e alongamento para proporcionar uma largada rápida, sem lesões musculares;</li>
<li>Atenção ao calçamento do centro histórico da cidade. Calçados de solado liso vão imputar uma menor velocidade, para evitar escorregões nos paralelepípedos;</li>
<li>Normalmente, e isso vai depender do quão treinados vocês estão, a bússola vai ser usada apenas para orientar o mapa na largada. Importante observar as referências e "girar" conforme direção ao longo do percurso;</li>
<li>Tenha sempre em mente, aonde você está e para aonde vai. É obvio dizer isso, mas vale o mantra numa prova rápida: estou aqui, vou nessa direção e sairei por este lado. A pré-memorização e o famoso dedo no mapa podem dar a vocês segundos preciosos;</li>
<li>Atenção aos pedestres, veículos e obstáculos fixos e móveis (mesas externas de restaurantes, por exemplo, possuem simbologia e estarão mapeadas);</li>
<li>Não se esqueçam da escala do mapa. Isso é importante para que não passem dos pontos de controle sem percebê-los;</li>
<li>A distância descrita no mapa é o somatório das menores rotas possíveis para completar todo o percurso. Então, se você correu muito além desse número, tomara que tenha feito um pace bem baixo;</li>
<li>Uma das dicas mais importantes: caso percebam semelhanças entre as opções de rotas, utilizem a que for mais limpa. Quanto menos curvas e desvios de obstáculos for necessário efetuar, mais limpa é a rota;</li>
<li>Chegou no ponto de controle, confira o número e faça o registro no seu chip. Se estiver confiante o suficiente, a conferência do número será desnecessária ou bem mais rápida que o usual. Quanto menos distrações tiver, menores os riscos de desclassificação;</li>
<li>Deixe para curtir as belezas turísticas do local da prova somente após terminarem seus percursos. Com certeza vocês vão se deparar com monumentos lindos, com casarios que renderiam uma foto maravilhosa... mas aquela olhadela de um ou dois segundos pode te custar o pódio;</li>
<li>Esteja atento à rotina do atleta, publicada no boletim do evento;</li>
<li>Confiram as orientações da organização. Em especial às erratas que porventura tenham sido publicadas. Neste CamBOS 2019, por exemplo, foi divulgada uma pequena alteração de mapa.</li>
</ul>
<div>
Assim que tiver os resultados e mapas, vou tentar comentar aqui minhas impressões sobre este CamBOS. Para este evento, vou adotar a hashtag #cambos2019. Sugiro que façam o mesmo com suas fotos e publicações.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
No mais, confiram seus equipamentos: bússola, porta-sinalética, calçado, chip. Se protejam do sol e tenham uma alimentação e hidratação adequadas.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Tenho certeza que será um excelente evento, não apenas pelo potencial turístico e peculiaridades de Salvador, mas também porque só tem feras nessa equipe de organização!</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Boas rotas <span style="background-color: white; color: #3c4043; font-family: Roboto, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; text-align: left;">\</span>o/ </div>
<div>
orientistaemrota</div>
orientistaemrotahttp://www.blogger.com/profile/15205267738349006205noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3232666104650074640.post-47855112206311791642019-09-17T15:49:00.000-03:002019-09-17T15:50:38.066-03:00Estamos de volta!Olá, estimados orientistas.<br />
<br />
Uma imagem para encher de alegrias nossos dias. Para renovar nossas energias. Para marcar uma nova fase na vida deste cara que vez ou outra compartilha no blog suas aventuras e desventuras ;-)<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSveiPzY6n_C9PmugUA983yzn9xc9oRso4GHrGTIB1nHcYmUjEKL02OGDcABrlCJtSMWZXS9iccydAjkKPzGUqsalOFwyeBNN1fk5g9YT0UtjJ3uIT4rCrtKtOYp0Oy__OQTpJYqCv1LHP/s1600/orientistaemrota.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSveiPzY6n_C9PmugUA983yzn9xc9oRso4GHrGTIB1nHcYmUjEKL02OGDcABrlCJtSMWZXS9iccydAjkKPzGUqsalOFwyeBNN1fk5g9YT0UtjJ3uIT4rCrtKtOYp0Oy__OQTpJYqCv1LHP/s640/orientistaemrota.png" width="640" /></a></div>
<br />
Seja inteligente! Pratique a corrida de orientação.<br />
<br />
orientistaemrotaorientistaemrotahttp://www.blogger.com/profile/15205267738349006205noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3232666104650074640.post-73808982258827268592019-07-30T19:00:00.000-03:002019-07-30T19:00:25.479-03:00Análise de Rotas - percurso longo CamBOr 2019Olá, estimados orientistas.<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Hora de estudar os erros e acertos do meu percurso longo no CamBOr 2019. O verbo é esse mesmo: estudar. Ao mesmo tempo que discorro sobre meu percurso, espero poder ajudar a você, que está lendo este post. Aproveitando o momento, meus sinceros parabéns por estar aqui, buscando aprimorar os conhecimentos. Sabemos que poucos são os que continuam desenvolvendo esse saudável hábito.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Sobre os resultados da etapa e álbum de fotos, há um post específico aqui no blog. Então, vamos à nossa análise. Nosso foco é o mapa da H35A, percurso longo. Categoria na qual (ainda) participo.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Dessa vez a análise será toda utilizando o 2DRerun - site que reúne uma vasta gama de mapas e rotas de orientistas, inclusive daqui do Brasil. Como de praxe, em cada rota destacada vou citar o que planejei, o que fiz e o que deveria ter feito caso tenha cometido equívoco no planejamento inicial. Também vou considerar minhas metas: percorrer no máximo 20% além da distância declarada do mapa, num pace de até 7'/km (sete minutos para cada quilômetro percorrido).</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Neste mapa, a distância da linha vermelha era de 6,4km. Isso me dava uma margem para percorrer mais 1,3km e dispender até aproximados 54 minutos (7'/km X 7,7km). Essa foi a expectativa. Minha realidade foram 8,06km de distância total num pace de 7'54"/km, totalizando 1h03' de prova. Isso me deu a segunda colocação. O Rafael Oliveira, que chegou em primeiro, completou o percurso em 58'40", percorrendo 8,35km.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Abaixo o mapa da prova (H35A e H40A pertenciam ao mesmo grupo) com as rotas de alguns competidores e, após, um somente com minhas escolhas:</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinWRFkK5QjSMIXJAqSDKvrpn4e0ecnAyVhZweZ4X0Yyvo-f9Q9_-1ZQmFcRv1iRfptlOvXtcNSIgUTbhPvBkYZ5UVc_zj4ErqMm7l7xFm4H2MMIdxeqIPEtR5kTwwUNd5c13XyiW_9XA5J/s1600/Captura+de+Tela+%2822%29.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="649" data-original-width="1068" height="388" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinWRFkK5QjSMIXJAqSDKvrpn4e0ecnAyVhZweZ4X0Yyvo-f9Q9_-1ZQmFcRv1iRfptlOvXtcNSIgUTbhPvBkYZ5UVc_zj4ErqMm7l7xFm4H2MMIdxeqIPEtR5kTwwUNd5c13XyiW_9XA5J/s640/Captura+de+Tela+%2822%29.png" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKuvtK2WOhlrRpwUjy9eB8zP5o_ZQiYMTRQ0XEA89qON4sCTITaAqZ019HMsSiCAdNlkpMHgYTmVgFIfrD8IB6mQLXiefUsP0pLPoAStT2GKxHXTEvD0jZeX000ImHMHVN2QEyADlWJeAT/s1600/Captura+de+Tela+%2823%29.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="651" data-original-width="1067" height="390" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKuvtK2WOhlrRpwUjy9eB8zP5o_ZQiYMTRQ0XEA89qON4sCTITaAqZ019HMsSiCAdNlkpMHgYTmVgFIfrD8IB6mQLXiefUsP0pLPoAStT2GKxHXTEvD0jZeX000ImHMHVN2QEyADlWJeAT/s640/Captura+de+Tela+%2823%29.png" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<b>Rota do ponto 1 para o ponto 2</b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuS7xYdUelU_L1fnmJhkwmTvsR0Ny3_JGaG8Nx1nllSdsjWF6zHMiUH3Q8s9nv2ZxRu2SakEbzy2EFm6kr5KHplH1JJy1vDCGLi0DsAdvUXUJqHuvs7-AaopYe4NBgFTx3DH0r2vFWZBYo/s1600/Captura+de+Tela+%2824%29.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="1100" height="364" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuS7xYdUelU_L1fnmJhkwmTvsR0Ny3_JGaG8Nx1nllSdsjWF6zHMiUH3Q8s9nv2ZxRu2SakEbzy2EFm6kr5KHplH1JJy1vDCGLi0DsAdvUXUJqHuvs7-AaopYe4NBgFTx3DH0r2vFWZBYo/s640/Captura+de+Tela+%2824%29.png" width="640" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
O que planejei: seguir em azimute.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
O que fiz: na metade da rota tive que dar apoio a uma criança do projeto de iniciação da cidade. Me senti na obrigação de levá-la até a estrada para que ficasse em um corredor seguro. Depois de deixá-la na estrada, com o seu mapa orientado, retornei para o ponto 2. Quase 2' além do necessário para essa rota.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
O que deveria ter feito: pela disputa, o correto seria seguir conforme o planejado. Entretanto, agi dentro do que se espera do <i>fair play</i>. E acredito que outros orientistas também auxiliaram alguém durante a prova.O fato deve ser avaliado pelos organizadores, que colocaram crianças novatas em uma área branca, com poucas referências. E em pleno CamBOr. Em complemento, era nítido que não só a criança que auxiliei, mas outras várias estavam ali sem noção adequada de como se orientar.</div>
<br />
<b>Rota do ponto 2 para o ponto 3</b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvOT5Zq3zUXMXY9Z4zWBftj_axRFMXQXjA0fX4CITCBsxe8VzaqTogsEpt-QgSL0TZFHvA8VEntDzzenoUii4BEC2zeZB16YfIBv_R9dHp9PBKr5YVuTpULLh2-0ZLmCZQ-fExKCfIJifp/s1600/Captura+de+Tela+%2825%29.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="687" data-original-width="1076" height="408" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvOT5Zq3zUXMXY9Z4zWBftj_axRFMXQXjA0fX4CITCBsxe8VzaqTogsEpt-QgSL0TZFHvA8VEntDzzenoUii4BEC2zeZB16YfIBv_R9dHp9PBKr5YVuTpULLh2-0ZLmCZQ-fExKCfIJifp/s640/Captura+de+Tela+%2825%29.png" width="640" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
O que planejei: seguir pela trilha margeando a área branca até o seu final, depois pegar a trilha em direção ao ponto 5. De lá, seguir em azimute para o ponto 3, passando pela área entre a elevação pedregosa e a vegetação fechada, ficando mais próximo da linha vermelha.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
O que fiz: segui conforme planejado até a saída do ponto 5 (que era meu checkpoint). Dali me desloquei com queda para a direita, vindo a sair à direita da vegetação fechada. Me equivoquei ao tentar consertar a direção contornando e voltando para a área pedregosa. A travessia foi extremamente difícil, pois a vegetação era mais complicada do que imaginei ao planejar a rota. Ao alcançar a área branca novamente, imprimi velocidade para atacar o ponto a partir de um cupinzeiro.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
O que deveria ter feito: uma opção seria seguir pela estrada passando pelos três pontos de água. Teria condições de imprimir uma boa velocidade e compensar a maior distância. Mas a considerar o que fizeram meus oponentes, meu planejamento inicial era bom até a chegada ao ponto 5. De lá, deveria ter descido pela área branca entre os pontos 3 e 4, atacando o ponto 3 por cima. Ou seja, ao errar na saída do ponto 5, deveria ter observado que à minha frente era uma área branca, de fácil corrida. Provavelmente faltou concentração e oxigênio na hora de mitigar o erro percebido.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxex3EMGlWVh1cckz3uGnlbFkXvADhKpy7vLdX44LbJy0gz5Nz9eGLvVMgJFFZZkFqUXyumUQdj0rlqb25XRXg1HfjMUbPh5-e-46xGcZuIgC9JgCt4Lhus2JBNBq_04vw19WSSarJUzB5/s1600/Captura+de+Tela+%2827%29.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="676" data-original-width="1053" height="410" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxex3EMGlWVh1cckz3uGnlbFkXvADhKpy7vLdX44LbJy0gz5Nz9eGLvVMgJFFZZkFqUXyumUQdj0rlqb25XRXg1HfjMUbPh5-e-46xGcZuIgC9JgCt4Lhus2JBNBq_04vw19WSSarJUzB5/s640/Captura+de+Tela+%2827%29.png" width="640" /></a></div>
<br />
Observem no detalhe acima que gastei aproximadamente 3' desnecessariamente.<br />
<br />
<b>Rota do ponto 4 para o ponto 5</b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuh7P-nb0LyMd9mZsAZXf6StDGvqUUvyMDuueE60q9MSVOAYM3XScCtN4NQsQt3SIZ8Hxgh_kmAxTRK98-bgjDQm6WeZCFfnQBR9wXLjY0UjQaZjRaUzRusCzmJvHO9mrtFv-40IpNl40O/s1600/Captura+de+Tela+%2828%29.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="669" data-original-width="997" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuh7P-nb0LyMd9mZsAZXf6StDGvqUUvyMDuueE60q9MSVOAYM3XScCtN4NQsQt3SIZ8Hxgh_kmAxTRK98-bgjDQm6WeZCFfnQBR9wXLjY0UjQaZjRaUzRusCzmJvHO9mrtFv-40IpNl40O/s640/Captura+de+Tela+%2828%29.png" width="640" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
O que planejei: ao sair da área branca, pela linha vermelha, atravessar a cerca, contornar o penhasco e atacar o ponto pela pequena valeta.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
O que fiz: segui conforme o planejado.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
O que deveria ter feito: observando os colegas, uma opção seria seguir pela estrada à esquerda. Ocorre que seriam aproximadamente 200m a mais, com as mesmas curvas de nível para vencer. O que poderia ser compensado pela vegetação que eu já havia vivenciado quando da primeira passagem pelo ponto 5.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Os demais pontos foram atingidos sem maiores desvios. Também as rotas eram mais óbvias, sem muito o que escolher. O único suspense surgiu quando ataquei o ponto 11, que era também um ponto para jovens de categoria B. Pela dificuldade de chegar ali, imaginei que não seria um ponto para aprendizes. Na rota do ponto 11 para o ponto 12 muita gente aproveitou um corredor que havia sido formado pela passagem de outros atletas.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
De um modo geral, considerando minha condição física à época, as rotas balizadas seriam uma ótima opção. Poderia tirar bastante vantagem utilizando as estradas e trilhas, já que essas foram as opções dos meus oponentes. Mesmo percorrendo distâncias maiores, eu poderia imprimir um pace abaixo de 5'/km naqueles trechos. Quando se tem condições de "compensar na perna", vale a pena considerar essa opção. É claro que a forma como os demais orientistas vão proceder é difícil de prever. O ideal, mesmo, é manter a calma, observar os aspectos técnicos (azimute, distância, curvas de nível etc.) e ajustar o esforço físico para não perder a concentração e o poder de raciocínio.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bom, essa foi a minha análise. Gostaria muito de ler comentários de vocês sobre esse mapa e, também, sobre o novo formato do CamBOr em etapa única. É muito importante debatermos com seriedade esse evento, para que os próximos sejam ainda melhores.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Seja inteligente! Pratique a corrida de orientação.</div>
<div style="text-align: justify;">
orientistaemrota</div>
<br />orientistaemrotahttp://www.blogger.com/profile/15205267738349006205noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-3232666104650074640.post-15222690815279998242019-07-04T19:20:00.000-03:002019-07-06T04:21:44.867-03:00CamBOr 2019 - percursos tradicionais<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: inherit;">Olá, estimados orientistas.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;">O dia 2 da competição foi dedicado ao percurso longo, na
fazenda Paineiras. A arena, muito bem montada, contou com várias amenidades. E
a organização do evento preparou um ponto de expectador para que todos pudessem
acompanhar mais de perto os atletas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6S_z0KXOeEY4psJ1CW5cXfaofaB2wxPrJNXMb3aFTVCq4eb2EE02QkPaGcJTjKzTg5vdHdS12plTxZol1WR_wgVY240T9CF69-tisqR93yizIRx0JX_RA0xKWTXSh8t9A67zIg00FXyBn/s1600/008-DSC05784.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1069" data-original-width="1600" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6S_z0KXOeEY4psJ1CW5cXfaofaB2wxPrJNXMb3aFTVCq4eb2EE02QkPaGcJTjKzTg5vdHdS12plTxZol1WR_wgVY240T9CF69-tisqR93yizIRx0JX_RA0xKWTXSh8t9A67zIg00FXyBn/s640/008-DSC05784.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;">Quanto ao ponto de expectador, aparentemente o objetivo não
foi alcançado, pois o público presente optou por acompanhar os atletas na
linha de chegada. Talvez o motivo tenha sido a distância e o declive, que acabaram sublimando as expectativas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;">Um grande número de crianças iniciantes também aproveitou a estrutura do evento. Neste ponto, observo que elas iniciaram seus percursos
em área branca. Muitas delas acabavam por solicitar ajuda dos atletas,
demonstrando que talvez ali não fosse um local ideal para essa iniciação.
Entretanto, foi realmente bonito de ver aquela galerinha toda com seus mapas e
vibrando a cada pontinho encontrado.<o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJpSlxUEwP6tmYA5fNWsgt4CxUpCgDUZV367zFjFDmLM1l1140xEL59uWIcQojpouMHjZFa-Xdjvi2ekIriCxuH1IMm5_MiwgR3cETKzkG8H-QMSWQWEPbQb1ToolVQ2HboDYn5DlnpPiO/s1600/107-DSC05884.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1069" data-original-width="1600" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJpSlxUEwP6tmYA5fNWsgt4CxUpCgDUZV367zFjFDmLM1l1140xEL59uWIcQojpouMHjZFa-Xdjvi2ekIriCxuH1IMm5_MiwgR3cETKzkG8H-QMSWQWEPbQb1ToolVQ2HboDYn5DlnpPiO/s640/107-DSC05884.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;">Os resultados do percurso longo estão disponíveis no
Helga-O. E temos um excelente álbum de fotos, com mais de 650 imagens de
presente para vocês. Veja todas elas <a href="https://photos.app.goo.gl/i9FthRhVpzJ8M8YC6" target="_blank"><span id="goog_567597018"></span>clicando aqui<span id="goog_567597019"></span></a>.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;">Depois do percurso longo foi realizada a Assembleia da CBO,
na qual houve a aceitação das contas prestadas pela gestão do presidente Sergio
Mendes, além da eleição para a nova diretoria e conselho fiscal.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;">A noite terminou com a realização do SimpOrient. Um evento científico
<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>de primeira linha onde os presentes
compartilharam várias experiências em prol do desenvolvimento do esporte.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;">No domingo foi realizado o percurso médio e a premiação do Pre-O e do CamBOr. O álbum de fotos deste dia está muito bacana. Conta com várias fotos feitas pelo colega Neviton, da Bahia. <a href="https://photos.app.goo.gl/DSr9mZmkkNtdYHvf9" target="_blank">Clique aqui</a> para conferir.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;">Importante ressaltar que toda a comunidade da cidade estava ciente da magnitude deste CamBOr. Foi muito legal ouvir as perguntas e perceber o incentivo dos populares. Arisco dizer que muito se deve ao envolvimento da prefeitura municipal, cujo chefe do executivo local é, também, um orientista. Meus sinceros parabéns aos envolvidos.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;">Deixo aqui, também, o link para uma das matérias televisivas sobre essa competição. A matéria está bacana e mostra vários orientistas em ação. <a href="https://youtu.be/DiYXS_v-GS8" target="_blank">Clique aqui</a> para assistir.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Assim que possível, quero conversar com vocês sobre minhas rotas. Mas isso é assunto para um outro post, bem detalhado.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;">E você? O oque achou dos percursos tradicionais do CamBOr 2019? Deixe
aqui seus comentários. A família orientista agradece.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;">Seja inteligente! Pratique a corrida de Orientação.</span><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;">orientistaemrota</span></div>
<br />orientistaemrotahttp://www.blogger.com/profile/15205267738349006205noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3232666104650074640.post-13877143111573949812019-06-30T07:21:00.002-03:002019-06-30T07:21:12.327-03:00CamBOr 2019 - SprintOlá, estimados orientistas.<br />
<br />
A cidade mineira de Bom Despacho está sediando a edição 2019 do Campeonato Brasileiro de Orientação, o CamBOr 2019. É a primeira vez que se aplica a nova regra de etapa única anual, conforme decidido pelas Federações e pela CBO.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://photos.app.goo.gl/5Ewvv7GGnAAf8AQJ9" target="_blank"><img border="0" data-original-height="1069" data-original-width="1600" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIT5MoPbLHskARppT3-DQGupXC6_bRbAI7bDpvyDilgoEJE4kph-S7Felm85fAZ8HO9GAtQwtoBuwNnVu_UfVgUmY1zX_z86xaK3WTIj4g4StDZRHXK9q537Qd654jwNO_BDaXTSv4AB8X/s640/167-DSC05570.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
Com um claro e marcante e marcante apoio da prefeitura da cidade, o evento conta com a participação de mais de 700 atletas de todo o Brasil. Também temos estrangeiros na disputa, já que o CamBOr tem pontuação válida para o WRE.<br />
No dia 28 tivemos a realização das provas Sprint. Os resultados estão disponíveis no site Helga-o.<br />
Fizemos um belo álbum de fotos o qual está disponível <a href="https://photos.app.goo.gl/5Ewvv7GGnAAf8AQJ9" target="_blank">clicando aqui</a>. Veja as fotos e compartilhe. Pedimos apenas a gentileza de dar os devidos créditos quando da publicação das imagens nas redes sociais, citando @orientistaemrota e #orientistaemrota.<br />
<br />
Seja inteligente! Pratique a corrida de Orientação.orientistaemrotahttp://www.blogger.com/profile/15205267738349006205noreply@blogger.com0